[問題] 關於"飽"的問題

看板BeautyBody (美體)作者 (Widerruf)時間17年前 (2009/05/14 23:15), 編輯推噓16(16011)
留言27則, 18人參與, 最新討論串1/1
我覺得我是個很難控制食量的人 應該也可以說 我對"飽"的定義很難界定 請問各位大大 什麼叫飽啊? 還有人會說吃幾分飽 幾分飽 對我來說 我根本完全無法理解那是什麼意境 那...吃到不餓算是飽嗎?? 對我的而言 我都覺得吃到吃不下了 才叫飽>"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.185.139

05/14 23:17, , 1F
我不喜歡吃到吃不下的感覺 太撐了
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所以都吃到不餓再多一兩口
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不餓就別吃了
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我胃也很大常吃到想吐才叫飽......= ="
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我也無法理解= ="...何謂飽的感覺...囧...
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我是個沒有飽感的人Q_Q
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吃完東西馬上去跑步 會吐就是飽 我是這麼想的XD
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飽就是想吐+1 - -"
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飽就是坐在餐桌上起不來...囧a
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我都直接升級成"撐" 囧 好糟糕
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我也都吃到撐才知道要停 哎呀 :(
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飽食中樞受損當然感覺不到飽,沒有每餐吃到澱粉的緣故
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我以前的定義也跟你一樣,不過這種觀念一定要改喔,不然
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真的會胖死,你要想辦法體會到不餓就叫做飽的感覺,有
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到很餓食材塞一兩塊餅乾,你會意外的發現竟然不會餓了時
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,你就會知道原來食物真的不需要吃到撐,吃到不難受就可
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加油喔: ) 這是我減肥中得到的心得
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吃太快好像也會直接進化到"撐" 雖說吃飯要超過20分鐘比
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較好 但現代人一堆在比快的= =
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我也有這問題,而且有時候吃飯時間到,根本也不餓啊= =
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7分飽才健康
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摸肚皮啊..很緊繃敲起來很實心..沒彈性...就是飽了XD
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吃到想吐是"撐"吧,我覺得的飽是"滿足",比不餓在多一點
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肚子裡有東西在消化的感覺
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吃到吃不下,算十分飽,也太過了點
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我快飽的時候喉嚨會自動排斥食物(就很難吞東西下去~)
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不過我食量不大啦 一天要吃很多餐就是了
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文章代碼(AID): #1A33Mh8y (BeautyBody)
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