[問題] 每天下午都肚子餓 = =
我三餐都有正常吃
可是每次到了下午3點半~5點間就會肚子餓
這會是身體哪裡有問題嗎?
早餐:一個三明治+無糖咖啡
午餐(12點多吃到1點):麵疙瘩或者一碗牛肉飯 再不然自助餐
1點多~2點:無糖咖啡 提神用
晚餐:吃家裡煮的
我覺得我中午這樣吃很飽應該下午不太會餓才對ˊˋ
水也喝很多 想到就喝 可是真的下午就開始餓了QQ
真的忍不住就吃幾口餅乾 還是餓
再不然一顆蕃茄 吃完還是一樣....
不知道大家會像我這樣嗎?
我的工作是坐辦公室 做研發的 也沒啥勞動 頂多壓力很大要動很多腦筋
困擾~~~
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