[問題] 請問一下鹹豆漿的熱量

看板BeautyBody (美體)作者 (胖宅花)時間16年前 (2009/11/10 06:31), 編輯推噓2(207)
留言9則, 8人參與, 最新討論串1/1
最近熱愛喝鹹豆漿 可是在網路上找 都寫得很不清楚 我得鹹豆漿不加油條 加一點點得辣 請問這樣熱量大概多少 早上吃一個饅頭跟鹹豆漿這樣剛剛好嗎 請好心得人告訴我 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.79.37

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豆漿熱量跟奶茶差不多 因為是豆類的!!
11/10 10:36, 1F

11/10 11:01, , 2F
鹹豆漿熱量會比較高~因為會加油蔥酥或是蛋~
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饅頭300卡鹹豆漿150卡,一餐約450卡,油一點就500卡以上了
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11/10 12:06, , 4F
原來那麼可怕阿
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11/10 12:43, , 5F
鹹豆漿150卡是1百CC嗎??
11/10 12:43, 5F

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看內容物吧 我都只加肉鬆菜埔一咪咪還有醋跟豆漿
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我估100卡
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150kcal...應該是1杯200-250cc左右吧
11/10 17:41, 8F

11/10 17:57, , 9F
鹹豆漿是不加糖的,所以我覺得不加油條可以以50卡/100cc計
11/10 17:57, 9F
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文章代碼(AID): #1A-9XS-i (BeautyBody)
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