[問題] 我的腰很怪...

看板BeautyBody (美體)作者時間17年前 (2009/04/27 15:01), 編輯推噓8(8012)
留言20則, 10人參與, 最新討論串1/1
如標題 我的右腰有很明顯的曲線,而左腰卻幾乎呈現筆直的狀態...真的很怪很醜> < 剛剛已爬過問,似乎也有人有同樣的問題 不過回應的幾乎只是說,這種情形大概是有脊錐側彎 po文是想請問各位,有沒有版友知道有什麼辦法可以改善這種狀況,ex:某種運動... 謝謝大家了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.55.68

04/27 15:19, , 1F
先去看醫生吧
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04/27 15:19, , 2F
醫生也會教你復健的運動
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04/27 16:05, , 3F
我也有這個問題耶!雖然都有曲線~右腰很明顯左腰線條差了
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04/27 16:05, , 4F
點~~!!
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04/27 16:50, , 5F
我有脊椎測彎 就跟你說的一模一樣...醫生教我要做伸展
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打錯是側彎 運動完花個十幾分鐘拉一拉 會好點
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04/27 17:16, , 7F
謝謝大家的回答!請問一下伸展要怎麼做呢> < 謝謝!
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是不是習慣側固定一邊睡?
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04/27 20:45, , 9F
跟妳一樣+1
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我脊椎側彎也有這個問題...
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我也是脊椎側彎s型,也是跟你一樣的情形
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我也是脊椎側彎s型,左右腰曲線完全不一樣
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去骨科照x光看看吧
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04/27 23:47, , 14F
有可以改善的方法嗎:(
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有的人會側彎是因為脊椎兩邊肌肉大小不平均,可能是慣
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用某邊肌肉造成的,建議還是給醫生看。
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其實就跟一般的伸展拉筋差不多...只是拉腰部動作多了點
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我本身是很嚴重的肌肉大小不平均 所以改善程度有限
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建議可以去掛個復健科 醫生會視不同情況教些動作
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04/28 21:56, , 20F
謝謝各位的回答:D
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文章代碼(AID): #19zLWmS9 (BeautyBody)
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