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[問題] 生理期還運動

看板BeautyBody (美體)作者 (~雪拉兔~)時間17年前 (2009/04/17 16:26), 編輯推噓8(8推 0噓 5→)
留言13則, 8人參與, 最新討論串1/1
（我有爬文～沒看到答案，所以才問的...@@!) 剛剛爬文只看到大家說生理期間如果不會不舒服，可以運動。 也說生理期之後10天內是減重好時機。 但我想知道～ 如果生理期時有運動，生理期結束之後， 體重會降得比生理期沒運動還要多嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.206.30
推
04/17 16:53, , 1F
這問題我也很想知道，如果身體OK的話，我也會提早運動
04/17 16:53, 1F
→
04/17 16:53, , 2F
想說這樣會不會瘦比較快XDDD
04/17 16:53, 2F
推
04/17 18:21, , 3F
我上次生理期運動差點昏倒,只是爬了17層樓梯而已
04/17 18:21, 3F
→
04/17 18:22, , 4F
差不多10分鐘吧
04/17 18:22, 4F
推
04/17 22:16, , 5F
生理期 嘖嘖 沒有痛 我就要謝天謝地了 哈哈
04/17 22:16, 5F
推
04/17 22:44, , 6F
我想有動一定有差吧
04/17 22:44, 6F
推
04/17 23:37, , 7F
我都照跑照跳照玩~~有動反而比較不會痛。
04/17 23:37, 7F
推
04/18 17:54, , 8F
生理期運動會不會痛是看個人體質的 我第一天絕對不
04/18 17:54, 8F
→
04/18 17:55, , 9F
能運動 會痛到站不住.....第二天跟之後就沒差
04/18 17:55, 9F
推
04/19 00:44, , 10F
推有運動,就不會生理痛.ING跑半馬,剛好是第一天,完全不痛^^
04/19 00:44, 10F
推
04/19 12:22, , 11F
我有某個月很勤勞的慢跑，結果那個月...完全不痛= =
04/19 12:22, 11F
→
04/19 12:22, , 12F
現在懶了...就又開始痛了~囧~~...不過原po的問題我
04/19 12:22, 12F
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04/19 12:23, , 13F
無法解惑...因為我不量體重...XDDD
04/19 12:23, 13F
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