[問題] 請問芝麻的熱量高嗎

看板BeautyBody (美體)作者 (搖滾芭比)時間17年前 (2009/04/15 17:12), 編輯推噓2(201)
留言3則, 2人參與, 最新討論串1/1
最近熱愛芝麻粉泡熱開水 香香的 超好喝耶 裡面是有加糖的 但我水會加比較多沖淡 包裝外的熱量是寫45g熱量是 145 有點懷疑耶! 有人長期吃芝麻糊的嗎?想知道會不會影響體重 熱量會不會太高 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.64.200.150

04/15 17:18, , 1F
每天進食控制在一定熱量內就好啦 喝芝麻糊就少吃點肉嚕
04/15 17:18, 1F

04/16 13:19, , 2F
差不多 我每天早上一包芝麻糊熱量150卡
04/16 13:19, 2F

04/16 13:21, , 3F
芝麻的不飽和脂肪含量很高 聽說反而有助於減肥
04/16 13:21, 3F
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文章代碼(AID): #19vQKOtx (BeautyBody)
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