[問題] 關於身體的數據
我上禮拜五去學校健康中心量體重,
是tanita出產的那種可以量體重、脂肪率、脂肪量...等的那種多數據體重機,
上禮拜我量是166cm/60.9kg
這禮拜我量是166cm/60.0kg
我瘦了0.9kg
但我的問題是,我的脂肪率從上禮拜的27.4→27.5,
多了0.1%
脂肪率不減反增,
再加上我的脂肪量指剪掉了0.2kg(16.7kg→16.5kg),
這個意思是代表我減掉的大多是肌肉&水分嘛?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.204.61
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