[問題] 地瓜的熱量到底多少?

看板BeautyBody (美體)作者 (hey35)時間17年前 (2009/03/24 20:01), 編輯推噓4(403)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
各位晚安 最近在吃蒸地瓜 可是很怕他的熱量太高, 所以就上網查了資料 有看到兩個不同的答案 (1).111大卡/100公克 (2).65大卡/100公克 因為他的熱量還差滿多的.... 請問哪一個才是正確的? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.71.107.191

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減肥吃地瓜要怎樣吃才好?
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之前有篇文吃地瓜配優酪乳可以幫助排宿便唷~
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地瓜有酵素跟纖維能助於排便 我之前常吃非常有效~~
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怕熱量太高 就以地瓜取代米飯當主食 只是怕你吃不習慣...
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那外面賣的烤地瓜呢?
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04/23 21:26, , 7F
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
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文章代碼(AID): #19oCknSy (BeautyBody)
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