[問題] 推薦瘦身霜吧

看板BeautyBody (美體)作者 (大花)時間17年前 (2009/03/15 22:34), 編輯推噓2(2021)
留言23則, 4人參與, 最新討論串1/1
是這樣的 我去年11月開始減 從51瘦到現在45 不算快速瘦身  我本來就是上半身比較胖的人  雖然現在上半身有比較瘦 但手臂還是頗粗壯 但沒有硬硬的了 都是軟軟的肉(之前很硬) 所以從正面看 手臂不會凸凸的 但從側面和還是很寬(超寬) 有沒有人可以推薦瘦身霜呢? 或是瘦手臂的方法 麻煩各位了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.79.135

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發表了才去看搜尋 我先說抱歉了各位@@
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瘦身霜好像不大有用吼。。。
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那有沒有可以瘦手臂的方法呢 (適合我的)
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對了 刮痧板對我這樣的肉有效嗎? 最近有在刮
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請問身高??我覺得4個月瘦6公斤很多了耶
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我不胖 但手臂一直都是軟軟的 大概跟妳一樣
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正面不會凸凸的 但側面就很大一坨
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本來我也沒有怎樣去管 因為還在遮得住的範圍
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但我開始運動後 不知不覺就變硬了
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我是游泳+踏步機
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我猜是游泳的效用比較大啦
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我身高155而已 是個小矮子 哭哭
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我想游泳 但說真的 怕會變壯 所以到現在還是不敢做Y
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手臂運動
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有很多名人都推薦畫圈 但我感覺畫圈的方式 
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可能不適合我 因為我是全面的肉偏硬 後面的肉偏軟
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畫圈 我的感覺只有運動到前面的肉哩
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看你的目的吧 如果只是想要讓手臂結實的話
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慢漫遊就好 這樣不會變壯
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線條也會比較漂亮喔
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有氧+重訓
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04/23 22:39, , 23F
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
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文章代碼(AID): #19lH7jbL (BeautyBody)
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