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[討論] 上學減肥餐

看板BeautyBody (美體)作者 (然後呢)時間17年前 (2009/02/11 20:48), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 7人參與, 最新討論串1/1
現在已經開學了 想要減肥 可是卻不知道午餐該吃什麼 有什麼低熱量又方便的食物嗎?? 有沒有人可以給我些建議呢!! 學校有7-11 我有想過中午吃水果就好了 但發現當下會飽可是一下子又餓了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.164.58.35
推
02/11 20:57, , 1F
別吃太少XD 吃到基代吧....
02/11 20:57, 1F
推
02/11 21:56, , 2F
早上吃吐司一片+1片起司 中午吃御飯糰或大亨堡+無糖豆漿
02/11 21:56, 2F
→
02/11 21:57, , 3F
晚上吃水餃10顆 7點以前吃 這樣吃三個月 不要換菜單
02/11 21:57, 3F
推
02/11 23:40, , 4F
A大為什麼不能換菜單？！
02/11 23:40, 4F
推
02/11 23:41, , 5F
不能換菜單很容易營養不良 吸收的東西都太單一
02/11 23:41, 5F
→
02/12 04:31, , 6F
不換菜單一定會瘦，只是瘦不久= =
02/12 04:31, 6F
→
03/31 10:43, , 7F
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
03/31 10:43, 7F
→
04/24 02:47, , 8F
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
04/24 02:47, 8F
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