[閒聊] 恐怖的冬天

看板BeautyBody (美體)作者 (流星燦爛)時間17年前 (2009/01/14 15:35), 編輯推噓2(202)
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明明有吃早餐 十一點多吃了午餐(豐盛) 現在又餓了 食物應該根本還沒消化完吧 可是冬天真的餓的很快 這樣真的很令人煩惱啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.14.203.90

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可以試試少量多餐~這樣三個小時吃一次 剛剛好
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準備以小包為單位的小點心(熱量控制100卡),當小點心
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文章代碼(AID): #19RPNUGl (BeautyBody)
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