[問題] 怎樣可以瘦腿和肚子
恩
我升大學1年級時 75公斤
大一上結束 65
大一下過幾個月變58
到現在2上要結束了體重都在5859來回跑
雖然有變瘦 可是都是因為少吃 根本都沒運動
所以肚子還是有 大小腿也蠻粗的= =
我想請問有什麼運動可以瘦肚子跟大腿小腿的
謝謝摟
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