PTT消費區 / BeautyBody (美體)

[問題] 為什麼菲爾普斯不會變胖

看板BeautyBody (美體)作者 (阿幸~~)時間17年前 (2008/12/29 15:12), 編輯推噓11(11推 0噓 31→)
留言42則, 14人參與, 最新討論串1/1
最近才知道這個版.. 一直有個疑問.. 奧運8金的菲爾普斯 報紙估算它每天吃的熱量超過15000大卡. 然後他每天 運動量大概會消耗4000~6000大卡.. 照理來說..他應該要以一天胖一公斤的幅度來增加阿.. 他怎麼會那麼瘦.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.78.104
推
12/29 15:15, , 1F
有很多吃不胖的人 大吃特吃也不會胖阿...
12/29 15:15, 1F
→
12/29 15:16, , 2F
人高馬大且激烈運動量特多
12/29 15:16, 2F
→
12/29 15:17, , 3F
因此基礎代謝量也高的原故吧
12/29 15:17, 3F
→
12/29 15:18, , 4F
吃進去不一定會完全吸收 而且運動量超大的人 需要額外補充
12/29 15:18, 4F
→
12/29 15:18, , 5F
大量的熱量與營養 來修復運動受損的組織與補充體力..
12/29 15:18, 5F
→
12/29 15:19, , 6F
這種東西不是吃1000就補1000那麼簡單..
12/29 15:19, 6F
→
12/29 15:20, , 7F
天生體質也是很大的關係..雖然講過很多次 我還是拿我自己
12/29 15:20, 7F
→
12/29 15:20, , 8F
來說 以前大吃特吃都不會胖 而且還是很虛..如果吃一萬補
12/29 15:20, 8F
→
12/29 15:21, , 9F
一萬熱量在身體裡面 我早就是超級大胖子了 ..世上也不會有
12/29 15:21, 9F
→
12/29 15:21, , 10F
想增重的人了...
12/29 15:21, 10F
→
12/29 15:22, , 11F
應試要說對方為什麼這樣吃不會胖 我這樣吃就變成大胖子..
12/29 15:22, 11F
→
12/29 15:23, , 12F
硬是
12/29 15:23, 12F
→
12/29 15:23, , 13F
這樣是行不通的 每個人都不是複製人 個體差異很大
12/29 15:23, 13F
→
12/29 15:26, , 14F
只能說超越體能極限的人 必定有其過於常人特殊之處
12/29 15:26, 14F
→
12/29 15:28, , 15F
也許是他可以儲存大量的肝糖orATP 供給瞬間游泳的爆發力(誤
12/29 15:28, 15F
→
12/29 15:29, , 16F
如果是一般人 很少運動 這樣吃會胖的 絕對佔一半以上吧
12/29 15:29, 16F
→
12/29 15:33, , 17F
因為很少運動 身體可能傾向轉化能量為脂肪儲存..而不是轉化
12/29 15:33, 17F
→
12/29 15:33, , 18F
成運動容易瞬間消耗的肝糖或是ATP吧(這一點純粹是我的猜測)
12/29 15:33, 18F
推
12/29 16:36, , 19F
樓上可以發一篇認真文啦ＸＤ
12/29 16:36, 19F
推
12/29 17:36, , 20F
個人覺得因為他是過動兒的關係 代謝較快
12/29 17:36, 20F
推
12/29 17:41, , 21F
像日本大胃王都很瘦啊~尤其是辣妹曾根 據醫院檢查是因為體
12/29 17:41, 21F
→
12/29 17:42, , 22F
質關係~她的新陳代謝是別人的好幾倍~胃的酵素分泌也特別旺
12/29 17:42, 22F
→
12/29 17:43, , 23F
盛 就是所謂的躺著不動都能瘦的體質 這種體質可是天生的~
12/29 17:43, 23F
→
12/29 17:44, , 24F
我們只是一般人何苦相比呢?就像紙片人是天生的 何必強求?
12/29 17:44, 24F
推
12/29 18:10, , 25F
辣妹曾根的身體真神奇
12/29 18:10, 25F
推
12/29 18:31, , 26F
體質有時很天生，所以我們要乖乖運動！
12/29 18:31, 26F
→
12/29 20:05, , 27F
我覺得是他代謝比較快&基礎代謝率高吧！（個人覺得）
12/29 20:05, 27F
推
12/29 21:00, , 28F
他基礎代謝也高吧
12/29 21:00, 28F
推
12/29 21:24, , 29F
按照原文 基礎代謝 有可能到達9000~10000嗎？又不是七龍珠
12/29 21:24, 29F
→
12/29 21:25, , 30F
每次推文都只想推一兩句 可是又突然想到要講的 不知不覺...
12/29 21:25, 30F
→
12/29 21:26, , 31F
不過我覺得他運動量+重量訓練+基礎代謝~~消耗的熱量
12/29 21:26, 31F
→
12/29 21:26, , 32F
好像也不少的感覺耶@@...
12/29 21:26, 32F
→
12/29 21:27, , 33F
如果原PO資料的沒錯 "每天 運動量大概會消耗4000~6000大卡"
12/29 21:27, 33F
→
12/29 21:28, , 34F
如果是基礎代謝高 應該不可能到達9000~10000???
12/29 21:28, 34F
→
12/29 21:28, , 35F
有些人吃進去一萬 不見得會把一萬吸收喔
12/29 21:28, 35F
推
12/29 21:30, , 36F
就像Z大舉的大胃王例子
12/29 21:30, 36F
→
12/29 22:19, , 37F
媒體過度誇張吧 真有可能每天都這樣吃嗎 看看就好
12/29 22:19, 37F
推
12/30 00:02, , 38F
曾根沒有吃像電視上那麼誇張,之前日本節目有出來
12/30 00:02, 38F
→
12/30 00:02, , 39F
道歉,其實她只有拍攝時吃,剩下的由工作人員吃掉
12/30 00:02, 39F
推
01/24 00:22, , 40F
如果你一天有16個小時都在游泳怎麼會胖XD
01/24 00:22, 40F
→
03/31 13:41, , 41F
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
03/31 13:41, 41F
→
04/24 06:14, , 42F
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
04/24 06:14, 42F
‣ 更多 lucky7451 的文章
文章代碼(AID): #19M7XG81 (BeautyBody)
BeautyBody 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 lucky7451 的文章
文章代碼(AID): #19M7XG81 (BeautyBody)