[問題] 市售湯的熱量

看板BeautyBody (美體)作者 (叫我蹦兒 XD)時間17年前 (2008/12/28 17:04), 編輯推噓3(303)
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瘦身版的大大們好^^ 我想請問一下 就是普通那種麵攤賣得貢丸湯、豬血湯、油豆腐湯的熱量大約是多少? 因為喝湯會有飽足感 所以想說試試看藉由三餐喝湯不吃其他東西來減肥 可是這樣好像挺不健康的 ?! 謝謝大家^^ -- http://www.wretch.cc/blog/sho8379 :D -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.127.131.48

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可是喝湯的飽足感很短暫
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喝水比喝湯好喔^^ 多吃青菜蔬果還有適量澱粉.蛋白質
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三餐喝湯不吃其他東西來減肥--->你想太多了
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不加豬油蔥 沒那麼香但熱量少許多
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希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
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希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX
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文章代碼(AID): #19Lq4OrV (BeautyBody)
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