[閒聊] 懶人按摩小腿法...
最近覺得按摩小腿手都好酸喔...
所以自己突發奇想來個按摩小腿法...
首先躺平...將右腳彎起來....
再將左腳的小腿肚靠在右腳的膝蓋上前後用力ㄌㄨ..
換腳也是如此...
感覺小腿有按摩到...又很輕鬆ㄟ~~
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