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[閒聊] 體重真的很重要嗎??

看板BeautyBody (美體)作者 (喵)時間17年前 (2007/03/26 20:19), 編輯推噓16(16推 0噓 28→)
留言44則, 15人參與, 最新討論串1/1
最近常常看到好多人都問幾公分要幾公斤... 可是體重真的很重要嗎?? 我只覺得體重雖然是可以參考...但是不完全能衡量一個人的胖或瘦阿~~ fitness版的標題 只有標準身材沒有標準體重 這句話應該很多人都聽不進去吧~~ 不過一個人的胖或瘦...要看很多方面阿...當然體重是其中一個... 可是體脂肪和尺寸或是身材比例還有勻稱與否都很重要吧... 而且每個人的體型都不盡相同... 就像有版友說的 有人是圓身 有人是扁身... 我是圓身...就是正面看起來瘦瘦的...側面就圓圓的...通常屁股比較有肉比較俏... 扁身我覺得看起來會比較骨感...太瘦的話看起來會很單薄~~ 但是如果比例好 看起來身材都是好 而且這社會越來越病態了...不管怎樣總覺得5x的就胖... 覺得跟電視影響很有關係...藝人我覺得多少都有謊報體重而且吃的都超少... 對我來說不是人在過的生活 = = 當然很多人都會被他們影響...我當初也是~~ 可是到後來運動之後發現其實體重不是那麼重要... 我164/48~50 可是大家都不相信我那麼重... 因為我體脂肪不高(18~19%) 尺寸不大 身體又很小 所以漸漸的我也沒有一定要我自己瘦到幾公斤...現在我就覺得很OK了!! 說這麼多只是想告訴大家...不要都覺得現在的人都好瘦阿什麼的... 所以自己也要瘦到幾公斤這樣...不如把目標放在雕塑身材上... 比例對了身材就都很好!! 最重要的要對自己多點自信阿...不要老是覺得自己太胖什麼的... 其實有時候只有自己會這樣覺得耶~~(我就曾經這樣過...) 如果是在減肥也要對自己好一點...其實作息正常就不容易胖... 不要過度節食了(當然也不能暴飲暴食)...這樣減肥也減的不開心阿!! 畢竟減肥是為了自己漂亮自己開心阿~~~ 結果講一堆廢話...只是因為最近板上太多這種文章了...囧!! 希望大家都可以美美的~~~ -- http://www.wretch.cc/album/apricot -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.229.201.98
推
03/26 20:24, , 1F
大推…本來今天也想PO這個！但上班好忙 XD
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03/26 20:25, , 2F
我室友 圓身160/56 看起來也只像50~52而已~其實都各有好쌠
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03/26 20:26, , 3F
壞!重點是讓自己身材健康均勻 比數字更值得去追求努力不
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是嗎~ 希望大家不要再有體重數字的迷思了 >"<
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推
03/26 21:47, , 5F
推 體重迷思真的很沒意義 健康 健美才是重點
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03/26 22:21, , 6F
其實重點是體態 =.=+
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重點是健康
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推
03/27 02:21, , 8F
看體脂肪比較準 體重意義不大
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推
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165 48很瘦耶...= =
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有的人要求沒那麼多，所以看體重就可以了，當然你要要求體
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脂肪，其他的也可以，人各有志，就像有的人不追求學歷，有
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的人追求學歷到博士，是好是壞很難說.
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推
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有人會只追求體重低不管好不好看嗎? 減肥還不就是為了身
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推
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體體態好看而已? 而體態好看不是以體重為標準的 只追體
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求體重低根本是搞錯方向
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有呀 你覺得搞錯方向就搞錯方向
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這見人見智好不好
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有的胖人連減肥都不減了
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像藝人大哥 戎祥 :)
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他吸毒還可以這麼胖...
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我想大家問體重是想給自己一個目標一個動力吧!
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畢竟有些人對體重沒概念 而且誰不在乎別人的想法呢~
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推
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妳~妳~妳~真的很瘦~我是妳同班同學^O^
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哈...樓上...^^:
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03/28 10:50, , 25F
你很瘦耶體脂肪又很低 我165/60 體脂破30 最近在減肥
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是因為你很瘦才會說體重不重要吧！有點炫耀的感覺！
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推
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我只是覺得追求體重不是最重要的...沒有要炫耀...
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因為我之前也是胖胖的...所以才會說看起來比體重重要多
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了...
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所以體重也是要在一定範圍內 若超重過多 體重不降何來體態
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至於在乎幾公斤 就如有人說的見仁見智 自己喜歡就好
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推
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我覺得原PO沒有要炫燿的意思吧@@ 感覺是好心 不希望大家
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03/29 20:11, , 33F
盲目的亂追求一通~
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推
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不好意思我沒有惡意，只是覺得可能不要PO出體重比較好，因
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因為你真的很瘦，PO出體重反而容易成為版友的標準。一點小
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小建議啦！讓你不舒服的話跟你說聲SORRY了。
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推
04/22 10:25, , 37F
體重很輕的人不代表瘦，只能代表體型小，瘦不瘦與否要由體꼠
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脂肪來斷定。我身邊就有一堆不運動只靠飲食控制的女生，
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04/22 10:27, , 39F
拼命的節食使體重很輕，這類不運動的人，衣服包緊一點的時괠
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04/22 10:28, , 40F
候，你會覺得他體型好瘦，可是當穿少一點時，近看他露出的꘠
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肉，你會覺得他的肉好虛晃好肥體脂肪好高，一點都不瘦
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如果你對自己的要求只是希望看起來體型小，那就減體重就好
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如果想看起來很結實、瘦肉很多的感覺，那還是要運動減掉體꼠
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04/22 10:32, , 44F
脂肪
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