[分享]一個有關減肥日記的網站
最近我因為體重一直上升
決定開始看醫生實施減肥
在配合醫生ㄉ藥和飲食及運動後
體重和體脂肪都有下降
所以想要做我ㄉ體重曲線圖
結果發現一個很好用的網站
跟大家分享一下 ^^
天空康城
http://www.iwellcity.com/
你只要加入會員(免費)~~
就可以每天登入你所吃的飲食和運動
他會自己產生圖表和計算熱量
也可以做每週體重曲線圖
也提供每天的減肥食譜參考
有點像個人減肥日記的網站
很不錯唷
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.127.40.66
※ 編輯: fiss 來自: 122.127.40.66 (02/28 15:10)
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