Re: [問題] 飯肉分食法??

看板BeautyBody (美體)作者Raistlin0520時間18年前 (2007/02/01 00:29)推噓2(2推 0噓 0→)

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※ 引述《vvn666 (昨夜)》之銘言： : 標題: [問題] 飯肉分食法?? : 時間: Wed Jan 31 18:35:38 2007 : : : 之前看板上的朋友用這個方法好像減了很多公斤, : 而且聽說蕭亞軒也是用這個方法減重的, : 我想請問一下 : 如果要單吃肉的話 : 要去哪邊買肉阿? : 因為像買便當 : 也是飯跟肉一起賣,只買肉我實在想不出來要怎麼準備.... : 去燒烤店吃烤肉算不算阿XD : 這樣感覺又很肥...好油喔@@a : 所以想請問一下大家的意見瞜~~~~ : 感激不盡................ : : -- : ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 59.113.137.197 : 推 wilson21:自助餐可以買不要飯的菜以及肉唷~ 59.121.203.104 01/31 18:41 : → laechan:沒錯,其實降吃還蠻不錯的,吃菜配湯:p 61.225.0.136 01/31 19:07 : 推 mitami:你可以單飯配菜不要肉啊 134.208.44.102 01/31 19:28 我覺得真的很有用我用這個方法才三天我掉了四公斤可能是因為我太胖了不過我這幾天運動量很大要搬家還要練舞所以會這麼快應該跟這有關我這幾天是吃自助餐或魯味爬文有看到菜跟肉或菜跟澱粉的比為3:1 還有不可以喝飲料而且肉的種類要單一呦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.236.14