Re: [問題] 甲殼素與月見草油
※ 引述《pin0227 (起飛之前，先學降落)》之銘言：
: 目前我已有在吃月見草油
: 但因最近日漸變胖的情況
: 又加上農曆新年即將到來
: 想買甲殼素來幫助腸胃減少油脂的吸收
: 另外會再加上肢體伸展的運動
: 來幫助自己達到減肥的效果
: 請問各位甲縠素與月見草油是否可以一起吃呢?
: 我只知道甲殼素不能與魚油一起吃
: 不知道月見草油是否也不能??
簡單來說
甲殼素包油 阻擋吸收
如果你希望 月見草"油" 有效被吸收
卻又跟避免油類被人體吸收的產品一起使用的話(甲殼素)
效果彼此都會打折
不建議這樣使用
PS. 有沒有一定不能這樣吃的理由 我就不清楚了
不過兩種都是食品的話 頂多效果打折 應該是沒有絕對不行的的說法
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