[問題] 減肥後掉髮的問題?

看板BeautyBody (美體)作者 (慧慧林)時間18年前 (2006/11/14 22:20), 編輯推噓4(401)
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減肥好像 會掉髮 原因或許是很多元素與養的不足 我看的一些資料 頭髮的營養需求是維他命B及鋅 所以我開始攝取 大家還有更好可以免掉髮的煩惱在提供一下謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.21.252.166

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蛋白質呢?頭髮是胺基酸組成的吧
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多攝取些奶蛋魚肉豆類應該會有改善
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喝豆漿吧.....無糖的更好--但難喝
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你減肥減過度了....還是調整飲食營養充足
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減肥過度了吧!
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文章代碼(AID): #15MT2kVa (BeautyBody)
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