[菜單] 好飽的晚餐
大番茄 1-2顆 一顆切成八片
芹菜 1小把 切段
馬鈴薯 半顆 切塊
洋蔥 1顆 切絲
紅蘿蔔 1條 (小條) 切塊
雞胸肉 35克 撕成絲
加水煮到馬鈴薯有點爛了就可以加鹽了
熱量約220大卡
可是可以 很飽唷~!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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