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討論串[發問] 淺眠
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#2
[發問] 淺眠
推噓7(7推 0噓 13→)留言20則，0人參與, 7年前最新作者blest3399 (向前走)時間7年前 (2019/04/26 07:56), 編輯資訊
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因為睡眠品質不好，經常處於淺眠狀況，加上最近壓力大，所以開始使用精油，希望可以改善睡眠品質。一開始我是買星期四農場的薰衣草精油，大概是點太多滴了，結果睡的更不安穩。. 前幾天在茉家訂購的精油寄來了，先使用「安寧夜晚」，睡眠的狀態比平時好一些。昨晚想好好的放鬆，所以使用了板上推薦的關機精油「深層寧靜」
(還有163個字)
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[發問] 淺眠
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者loveeva99 (兔兔)時間17年前 (2008/11/12 01:02), 編輯資訊
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嗯～我是超級新手～. 其實我很愛睡覺. 也很容易睡著. 但是就是睡眠品質不好. 很淺眠. 又會做很多夢. 希望大家可以推薦幾款可以讓我睡的好的精油. 謝謝～. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.171.106.203.
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