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[閒聊] 自我與家人的控制慾

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (櫻桃)時間1周前 (2024/06/19 16:07), 編輯推噓9(9推 0噓 29→)
留言38則, 8人參與, 4天前最新討論串1/1
非常多年的好友最近開始看身心科 在這之前她也接受過心理諮商 她是認為一切緣由在於非常有掌控慾的媽媽 她媽媽是真的愛她 聽到她身體不舒服會邊哭邊罵 可是也是真的綁住女兒 每天去哪都要交代 時常下意識：去那幹嘛、去做這幹嘛、有需要嗎？ 雖然以我外人角度看 我感受到的是 媽媽也相當愛女兒 女兒其實也非常依賴媽媽 也還會常常想起 想讓媽媽開心一點 想做點什麼 或是帶媽媽出去玩 卻又一直被罵 可能媽媽捨不得她花錢吧 前陣子她想離職 新工作都找到了 表面看來待遇什麼都比現在更好 卻被媽媽每天罵每天罵 反正罵就是罵她說 離開一定後悔 絕對沒有比她現在好的地方了 最後她受不了 還是拒絕了新工作 她有說出 可能她一輩子就是要活在媽媽的陰影之下吧 她也不敢離開家 擔心被以死相逼 講白的 也捨不得媽媽之後自己一個人的樣子 不過這些性格也照映了在她身上 無論是工作、人際關係、另一半 她都會刨根問底 她很認真用心的對待每一份關係、每一份機會 可是她認為真心付出就應該有所回報 可以感受到心意就夠了 但就是一定要有 所以期待越高 遇上狀況時 失落也越重 也出現了如她媽媽般的掌控慾 她是自知的 卻不知道怎麼調整 因為她從小看著的背影就是如此 因為我聽完很想幫助她 也很替她難過 而我本身也有在使用精油 只是非常的粗淺 可是覺得在這邊有獲得不少本身心理狀況的幫助 所以想上來問問看有沒有怎麼樣的建議 日後相處方式也好 協助她的方式也好 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.168.10 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1718784425.A.AC2.html
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06/19 17:27, 1周前 , 1F
杜松漿果、平葉歐芹、黃玉蘭這三支單方應該是適合的
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06/20 03:22, 1周前 , 2F
感覺是單親，可能媽媽沒其他朋友圈，親屬可能也少連
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06/20 03:22, 1周前 , 3F
絡，所以女兒是全部的生活重心。建議可參加精油的
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06/20 03:22, 1周前 , 4F
手作，例如芳療家有課程就帶去上，也不貴，認識新朋
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06/20 03:22, 1周前 , 5F
友有共同話題，生活重心多方位，不要只盯在一個人
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06/20 03:22, 1周前 , 6F
身上。女兒壓力太大了，對後半輩子會影響很大的。
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06/20 03:32, 1周前 , 7F
但千萬不要加入直銷的媽媽群精油牌，她們也常聚會
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06/20 03:32, 1周前 , 8F
手作，媽媽加入後，重心也會移轉，不過女兒的身心也
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06/20 03:32, 1周前 , 9F
會被爆擊XD~這又是另一回事了
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06/20 15:45, 1周前 , 10F
情感支持就好 其他的交給專業協助他
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06/20 17:30, 1周前 , 11F
不懂放手的媽媽，就可能讓小孩也變成這樣子的習慣，
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06/20 17:30, 1周前 , 12F
惡性循環...我會覺得媽媽年紀一大把了，老實說要改
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06/20 17:31, 1周前 , 13F
不易，盡量從舒緩朋友身心狀況開始，也能避免成為下
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06/20 17:31, 1周前 , 14F
一個她媽媽，單論控制慾的話我想到巨人夢油，當她
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06/20 17:31, 1周前 , 15F
所有注意力還有重心都在媽媽身上，會擔心抽掉後她
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心裡的空虛感，或者需要再多幾支有依靠感的油搭配
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使用更好
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06/20 21:37, 1周前 , 18F
yt搜尋“永遠不要去拯救你的父母”有一個松明講心理
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，點進去看，就是在說這種互相綁架的心理狀態，基
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06/20 21:37, 1周前 , 20F
本上跟我的情況也是一樣的，我已經看身心科看了7-8
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06/20 21:37, 1周前 , 21F
年...近一兩年開始用永久花輔助，但感覺也沒什麼用
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推
06/22 14:13, 1周前 , 22F
最近剛好在學習情緒芳療，可以提供你朋友一些意見~
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06/22 14:14, 1周前 , 23F
會需要看身心科或諮商，代表她心裡有解不開的糾結，
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06/22 14:15, 1周前 , 24F
而且我猜她應該屬於內向思考型(I)的個性，或是想很
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06/22 14:17, 1周前 , 25F
多的那種人，可以建議她使用芹菜籽+檸檬+苦橙葉，加
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06/22 14:18, 1周前 , 26F
上基礎油，按摩在腹部橫膈膜附近，可以一方面淨化大
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06/22 14:20, 1周前 , 27F
腦的思緒，化解糾結的情緒，一方面也淨化肝膽經，因
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06/22 14:22, 1周前 , 28F
為積在內心的糾結可能導致肝氣鬱結，影響脾胃消化，
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06/22 14:23, 1周前 , 29F
這三隻油的檸檬烯，可以促進膽汁分泌跟消化。身體要
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06/22 14:24, 1周前 , 30F
調理好，才能扛的住情緒，不然可能深心一起垮~加油~
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推
06/24 19:00, 5天前 , 31F
看到夢油突然想起來成年禮夢油應該也可以 這支對我
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06/24 19:00, 5天前 , 32F
最顯著的效果就是比較容易從平時較少想到的方向去
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06/24 19:00, 5天前 , 33F
切入思考 或許她在對其他人展現控制慾的時候可以使
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06/24 19:01, 5天前 , 34F
用 可以更多一些從被控制的人角度出發思考 另外會想
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06/24 19:01, 5天前 , 35F
問她過得這麼緊繃 腸胃狀況還可以嗎?腸胃也是很會
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06/24 19:01, 5天前 , 36F
反應出壓力的一個器官
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推
06/25 17:24, 4天前 , 37F
謝謝有你這篇，發現我家人也很需要，特別是在控制欲
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06/25 17:24, 4天前 , 38F
的部分
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