[閒聊] 讓你撐下去的那支精油

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (Joey)時間1年前 (2023/01/04 13:45), 1年前編輯推噓31(31030)
留言61則, 31人參與, 1年前最新討論串1/1
或許每個人撐下去的定義不同 有時候是感到絕望 有時候是無所適從 有時候是不想面對 有時候是天崩地裂 有時候是庸人自擾(我會...) 而在近期 我會有這種念頭 都是在事情忙不完的時候 這時我的身體雖然持續在動作 事情也一件件的完成,當然同時也一件件的又冒出來 可事實上我的腦中是一團混亂 有點身心分開的狀態 我其實搞不清楚事情的順序 只知道我不能停,必須做下去 而隨著事情一件件的完成 不過事情也會再一件件來 我的腦袋並沒有辦法同時間把已完成的事情刪去 所以是越來越混亂 然後就漸漸崩潰覺得:我不行了... 這時候有幾支油能稍微緩解 1、葡萄柚:會給我乾淨輕鬆的感覺 身體動作繼續,腦袋可有部分愉悅感比較輕鬆點 2、藍膠尤加利:雖然味道我不喜歡,可是那種要我撐下去的感覺非常明確 而且不是給我依靠感,是直接覺得我要繼續做下去 3、CT24:適合厭世的工作狀態,同時能提神也會讓我清空腦袋 手上動作可以繼續只是腦袋不再一團亂 不過最後會有個稍微不喜歡的味道我不確定是哪個成分XD 4、王者魔杖:不會讓我清空腦袋,可是會讓我腦袋跟手上動作變得同步一些 不會再有各忙各的感覺,有時候靈思枯竭也會用,的確會冒出一些不同的想法 以上是近期可以讓我撐下去的油們 好奇大家的是哪些呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.63.26 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1672811135.A.DB8.html

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之前有陣子是野地百里香 一堆酚的提振效果跟柑橘類
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01/04 14:04, 1年前 , 2F
的振奮或氧化物的提神效果不太一樣 之後有試過比較
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01/04 14:05, 1年前 , 3F
溫和的百里香...太溫柔了 感覺還是酚多的效果好
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想要找機會試試看

01/04 14:40, 1年前 , 4F
葡萄柚很讚欸!像我桌上會擺無印無水擴香工作很滿就
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會點葡萄柚 而王者魔杖是會議前用的 這樣反應會比較
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CT9 CT3
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最近是八角精油(在清邁買的),整罐拿起來聞是吃
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01/04 18:35, 1年前 , 9F
的八角,但用油稀釋後會有股甜味,現在的我很喜歡。
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稀釋後變甜!好有趣

01/04 22:29, 1年前 , 10F
快鼠~
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01/05 07:53, 1年前 , 11F
苦橙葉,用油放鬆後,又是一尾活龍繼續拼
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01/05 10:10, 1年前 , 12F
絕對是岩蘭草!!有一陣子創傷症候群點這個安心穩定
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很多
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岩蘭草,安穩的氣息告訴自己,你可以的,不要低估
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自己放大疲累(恐懼)感
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原來岩蘭草還有這樣的效果

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CT24我也愛,你說的味道可能是牛膝草
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我剛開始有點不太習慣,但效果對我來說很好
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連續用幾次就不會排斥那個味道,是一支很適合冥想
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用的油
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我需要撐下去的反而是我冬天容易過敏的問題耶 所以
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很愛用尤加利或是松科
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內心層面的話 我覺得應莫帖02可以改善呼吸道外也有
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讓腦袋清空的感覺
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我覺得思緒會更清晰一些 也是能讓我撐下去的一種方
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變清晰聽起來也很不錯

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岩蘭草真的是...不能沒有
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01/05 21:45, 1年前 , 27F
真薰+羅甘 或超級醒目+羅甘
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01/06 00:48, 1年前 , 28F
芳療家的好平靜
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01/06 15:43, 1年前 , 29F
CT25會讓整個人放鬆下來~
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01/06 21:35, 1年前 , 30F
雖然你問的是油但我之前發生這種身體感的時候是嚴重
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01/06 21:36, 1年前 , 31F
貧血,開始吃鐵劑之後馬上就好很多穩定下來。除了一
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01/06 21:36, 1年前 , 32F
直撐以外找出源頭原因也蠻重要的喔。
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01/06 21:37, 1年前 , 33F
(鐵劑要經過家醫科醫師看血檢報告評估不要自己吃)
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原來貧血會這樣...好驚訝 搞不好我真的該順便去做的健康檢查了 可是過年前進出醫院長輩有點忌諱,可能等過年後吧! 感謝有你的經驗分享,你也要保重

01/06 21:55, 1年前 , 34F
最近都用甜橙+小花茉莉
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01/07 13:36, 1年前 , 35F
晶荷的複方Night Night, 甜甜的羅甘主調,不會秒睡
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,但很放鬆、心情好。
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筆記起來! ※ 編輯: flyyann (118.160.105.151 臺灣), 01/07/2023 17:56:17

01/08 08:55, 1年前 , 37F
這幾天是用尤加利,覺得呼吸比較開闊
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01/08 10:32, 1年前 , 38F
紫羅蘭,化解有毒情緒的功效真的強(跟義大利永久花
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01/08 10:32, 1年前 , 39F
搭配更鋒利更強大)
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01/08 11:42, 1年前 , 40F
請問樓上,紫羅蘭跟永久花您都怎麼使用呢?目前我
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01/08 11:42, 1年前 , 41F
急需療傷啊
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01/08 12:01, 1年前 , 42F
目前是永久花5滴+紫羅蘭1滴配10ml的配法,塗抹心輪
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(紫羅蘭千萬不要多,我0.5%都已經覺得味道很重很強
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01/08 12:01, 1年前 , 44F
勁了XD)
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01/08 12:12, 1年前 , 45F
謝謝您
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01/08 18:55, 1年前 , 46F
有很長一陣子是絲柏加甜橙,有一陣子是芳療家的放下
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01/08 18:55, 1年前 , 47F
,每一段時間都不太一樣
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01/08 19:32, 1年前 , 48F
同樓上,每一陣子都不太一樣
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01/08 22:11, 1年前 , 49F
岩蘭草,開會開不下去,抹一滴就能撐下去,只是會
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01/08 22:11, 1年前 , 50F
引來側目,太臭!
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01/08 23:40, 1年前 , 51F
岩蘭草
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01/08 23:44, 1年前 , 52F
岩蘭草+1 擦腳底 心輪 跟薰香 都好用呀
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01/09 16:23, 1年前 , 53F
我是因為聚餐太多導致晚上好難睡…
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用CT25就會比較放鬆
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王者魔杖蠻好的,另外像是纈草也會讓我平靜下來
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不過也可能是因為太臭導致沒情緒XD
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01/11 11:45, 1年前 , 57F
苦橙葉、岩蘭草、乳香、佛手柑
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01/11 23:12, 1年前 , 58F
喜歡的柑橘類 清爽的+穩重的 一半一半,然後2滴薄
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01/11 23:12, 1年前 , 59F
荷,喜歡薄荷斬開低迷情緒的輕快感
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01/12 04:32, 1年前 , 60F
葡萄柚 / 廣藿香
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01/13 15:25, 1年前 , 61F
應莫帖02 可以排除雜訊不會胡思亂想
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文章代碼(AID): #1ZjH9_su (Aromatherapy)
文章代碼(AID): #1ZjH9_su (Aromatherapy)