[分享] 岩蘭草的生理活性和芳療功效

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (其實只看一本XD)時間4年前 (2021/06/24 21:02), 4年前編輯推噓18(1802)
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有參考文獻的網頁版 https://bit.ly/3j82rRc 岩蘭草(Vetiver grass,Chrysopogon zizanioides / Vetiveria zizanioides) 禾本科(Poaceae)金鬚茅/香根草屬(Chrysopogon/Vetiveria) 學名:Chrysopogon zizanioides / Vetiveria zizanioides 擁有堅固和往深處2-4 m生長的根部,所以能預防土壤侵蝕、抵禦土壤汙染。原生印度, 在亞洲、非洲、大洋洲和中、南美洲等超過100個國家皆有種植,現今印尼(爪哇)和海地 是主要產地。岩蘭草精油18世紀便做為香水配方,長年應用於香水和食品工業,至今每年 需求可達250公噸,產值2億美金,推估20%男性香水都可見。精油具有黏性且被賦予多色 ,從淡黃至深褐,散發煙燻、土壤、木質、果醋和葡萄柚香,氣味深邃百變,有時人們會 認為它單獨就能做為香水。廣藿香和岩蘭草仍是香水配方師眼中,透過人工合成無法滿意 也不划算的香氣,因此需倚賴大量天然來源。[1-4] 爪哇的岩蘭草通常至少18個月才收成,乾燥加蒸餾時間約15-24小時,透過直火高溫長時 間蒸餾精油,產生的精油會比較濃稠,呈暗褐色且突顯火燒煙燻味;加壓蒸餾(2.5-5 bars)能縮短蒸餾時間,但同時煙燻感也會被淡化。海地生產商則選擇年輕的岩蘭草,加 上短時蒸餾,雖然產率低,但能獲得低黏、鮮黃色澤,混合些許葡萄柚香、玫瑰氣息,然 而木質調明顯的精油。對香水業來說,他們2者就是2種完全不同的原料。[2] 【生理活性】 岩蘭草可分2種化學型:[2] (1)典型(typical)岩蘭草分布全世界,主要在海地、爪哇、 巴西、中國、馬達加斯加、日本和留尼旺島(La Réunion),精油成分有深冬烷(zizaane) 、岩蘭烷(vetivane)、雅檻藍烷(eremophilane)和桉葉烷(eudesmane)等衍生物。(2)“ Khus”限種植於北印度,主成分為杜松烷(cadinane)衍生物,特別是khusinol和khusilal 。Khus精油沒有典型岩蘭草有的香根草酮類(vetivones)。 中國岩蘭草根精油的4種萃取方式研究[1],成分差異顯示水蒸餾精油有雪松烯醇 (cedr-8-en-13-ol,26.54%)、β-癒創木烯(β-guaiene,15.31%)和環異長葉烯 (cycloisolongifolene,11.09%);水蒸氣萃取組成是雪松烯醇(9.74%)、環異長葉烯 (6.56%)和客烯(khusimene,5.86%);加壓二氧化碳膨脹-酒精(carbon dioxide expanded ethanol)萃取主要包括纈草萜烯醇(valerenol,18.48%)、纈草萜烯醛 (valerenal,10.21%)和β-杜松烯(β-cadinene,6.23%);超臨界二氧化碳流體則以γ- 雪松烯(γ-himachalene,32.65%)、γ-杜松烯(γ-cadinene,18.08%)和α-薑黃烯(α -curcumene,11.92%)為主體。4種萃取方法的精油產率分別為0.6%、0.3-0.5%、 5.12-7.42%和0.5%。 孟加拉岩蘭草根水蒸餾精油成分有 2,6-Dimethyl-10-methylene-12-oxatricyclo[7.3.1.0(1,6)]tridec-2-ene (21.34%)、 2-(4a,8-Dimethyl-1,2,3,4,4a,5,6,7-octahydro-naphthalen-2-yl)-prop-2-en-1-ol (12.44%)、石竹烯氧化物(caryophyllene oxide,5.78%)、β-vatirenene(4.75%)、檜腦 (juniper camphor,3.49%)[3]。 任何在岩蘭草文獻或精油圖譜上定性“vetiverol”(岩蘭醇)此分子都是錯的[2],因為它 最初就是香水業對一群由雙環和三環倍半萜醇類組成混合物的稱呼,非單一分子。香水業 透過乙醯反應將vetiverol轉變形成的vetiveryl acetate,也是岩蘭草精油用於調配香水 /香精的常見樣貌。實際上,近年文獻被定性vetiverol的多個不同分子中,其所述的化學 結構沒有一個是岩蘭草已確認的成分。 民俗療法 印度醫學使用於溶解腎結石,或壯陽藥/春藥[5]。根做為補品能給人活力,可健胃、利尿 、抗痙攣、通經、降溫,治發燒、發炎和胃刺激。精油治霍亂引起的嘔吐;吸嗅岩蘭草煙 霧或塗擦膏狀根能緩解頭痛;葉製成藥膏能治風濕和扭傷[3]。 抗菌 印度岩蘭草酒精萃取物可抑制肺結核桿菌(Mycobacterium tuberculosis),最小抑菌濃度 為500 μg/mL,使用己烷(hexane)再萃取,所得萃取物可使肺結核桿菌的最小抑菌濃度降 至50 μg/mL,抑菌力更高[6]。 滅蚊 暴露於印度岩蘭草酒精萃取物的斯氏瘧蚊(Anopheles stephensi)卵會被抑制孵化,當萃 取物濃度375 ppm時,100顆卵全數被抑制[7]。雌性斯氏瘧蚊在產卵選擇上會避開萃取物 ,375 ppm時可驅趕78.9%的產卵,在125 ppm時也有53.7%的效果。 保肝 每日口服印度岩蘭草甲醇萃取物300或500 mg/kg b.wt.持續18天的酒精肝大鼠,能有效減 輕因酒精引起的肝損傷,使肝指數接近正常值;切片檢視肝的脂肪變性和肝門靜脈纖維化 也顯著抑制[8]。對於因CCl4誘發急性肝損傷的大鼠,在誘發前30分鐘口服相同萃取物和 劑量也能提供同樣的保護作用[9]。 消炎止痛 誘發疼痛前30分鐘先腹腔注射印度岩蘭草酒精萃取物50、100或200 mg/kg b.wt.的小鼠和 大鼠,可明顯降低後續產生的疼痛。小鼠後足腫脹發炎試驗中,致腫脹前30分鐘先注射萃 取物50、100或200 mg/kg b.wt.,能顯著抑制腫脹大小。於100或200 mg/kg b.wt.時,消 炎止痛的效果分別能接近80和90%[10]。 抗憂鬱、失落 在強迫游泳和懸尾憂鬱模型中[11],試驗前30分鐘分別口服100 mg/kg b.wt.岩蘭草根酒 萃物和200 mg/kg b.wt.茴香籽酒萃物的大鼠皆能有效表現抗失落行為,且2者併服產生協 同效應,效果更好,功效等同10 mg/kg b.wt.的抗憂鬱藥—百憂解(Fluoxetine)。 可能風險 1970年起美國FDA准予岩蘭草精油可供食品香料使用[2]。大鼠口服岩蘭草甲醇萃取物或腹 腔注射酒精萃取物5,000 mg/kg b.wt.,未產生急性毒性[8、10]。岩蘭草葉水萃取物在豐 年蝦幼苗試驗中,未顯示有毒性-劑量關係,表示對豐年蝦無毒[4]。岩蘭草精油幾乎無毒 性、光毒性或刺激性,在白兔口服和皮膚的毒性研究,LD50都超過5 g/kg b.wt.[12]。 【芳療功效】 大鼠在高架十字迷宮試驗前,先吸嗅7分鐘的岩蘭草精油2.5% (w/w),結果大鼠走向開放 區次數和時間都顯著上升,證明能有效抗焦慮[13]。另在杏仁核的中央核側邊發現c-fos 基因表現顯著增加,此區神經活性和情緒憂鬱的相關性仍有賴後續研究釐清。 顱骨被植入電極的大鼠,在吸嗅岩蘭草精油20或200 μL期間觀測睡眠清醒週期的腦電波 圖變化[14],發現清醒時間明顯增加、慢波睡眠時間減少、α波(8.6-12.1 Hz)和β1波 (12.5-18.0 Hz)下降以及γ波(30.5-45 Hz)上升,且這些變化是在吸嗅起初就馬上改變, 證明岩蘭草精油能立即有效地給予活力、提振精神。使用的精油成分有α-岩蘭酮(α-vetivone,9.04%)、岩蘭酸(vetivenic acid,7.65%)、β-vetivenene (4.45%)和khusimol (3.89%)。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.11.197.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1624539742.A.3D1.html ※ 編輯: a27376217 (39.11.197.61 臺灣), 06/24/2021 21:08:59

06/24 21:09, 4年前 , 1F
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06/24 22:49, 4年前 , 2F
推~
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06/24 23:51, 4年前 , 3F
謝謝分享
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06/25 01:20, 4年前 , 4F
好喜歡岩蘭草~謝謝分享
06/25 01:20, 4F

06/25 10:26, 4年前 , 5F
今天正在搜尋岩蘭草就看到這篇!太棒了推推
06/25 10:26, 5F

06/25 12:00, 4年前 , 6F
我是岩蘭草狂粉!!
06/25 12:00, 6F

06/25 19:33, 4年前 , 7F
喜歡岩蘭草,寫的真好
06/25 19:33, 7F

06/26 16:52, 4年前 , 8F
謝謝分享
06/26 16:52, 8F

06/26 17:09, 4年前 , 9F
岩粉+1
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06/29 09:15, , 10F
岩蘭草好棒
06/29 09:15, 10F

06/29 15:30, , 11F
每次拜讀都覺得很感謝整理!
06/29 15:30, 11F

06/30 17:34, , 12F
下半年有事會稍減少發文頻率了....
06/30 17:34, 12F

07/01 21:28, , 13F
岩蘭草真的很療癒,請問可以搭配什麼味道的精油勒?
07/01 21:28, 13F

07/01 22:04, , 14F
我喜歡薄荷加岩蘭草的味道,涼涼的但是又沉穩平靜
07/01 22:04, 14F

07/01 22:30, , 15F
想種但不太好找QQ
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07/05 15:21, , 16F
我是岩蘭粉
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07/07 09:57, , 17F
岩蘭草真是上帝賜予的好物
07/07 09:57, 17F

07/25 14:25, , 18F
請問有推薦網路可購買的品牌跟網址嗎?
07/25 14:25, 18F

08/06 00:37, , 19F
推一個
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09/23 09:27, , 20F
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文章代碼(AID): #1Wr89UFH (Aromatherapy)
文章代碼(AID): #1Wr89UFH (Aromatherapy)