[發問] 清除負面情緒或是安定的味道與皂類問題。
不好意思想請問一下~
朋友最近離職了,心情上面似乎有點低落。
所以我想要送他一些可能會有幫助的東西。
他說他情緒方面有低落或是焦慮狀況。
那這樣需要用什麼好呢?
爬文看到有幾篇文章寫到例如:
[分享] 作息調整精油(睡眠/清醒/憂鬱/焦慮)
https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1576418366.A.93A.html
他的形容裡面,比較切合的是:佛手柑、冥想、快樂鼠尾草。
推文的:黑雲杉、絲柏+杜松。
然後這篇:
[發問] 適合緩解焦慮的苿家複方精油?
https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1585319934.A.21E.html
推文的defective寫的大地之母部份。
以及這篇對於人際關係的不拿手:
[發問] 麻煩推薦無法融入人群、沒活力的花精?
https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1412523414.A.C40.html
下面的保護氣場與水堇(孤芳自賞)似乎很適合。
跟這兩篇搭配看的:
[發問] 如何不被囂張跋扈的同事影響情緒
https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1557829870.A.38D.html
推文的:杜松漿果精油、冬青花精、矢車菊+胡桃。
[發問] 如何利用精油避開負面能量很強的人?
https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1596859602.A.EA8.html
推文的:岩蘭草。(高地杜松與胡桃好像很多人推薦。)
因為是工作出問題,朋友雖然個性溫和但如果侵犯他的理念或是邏輯。
他會覺得煩與焦慮。
狀況會比較像是:
已不強求融不融入。無法改善也沒辦法,現在只想要遇到時可以快點平靜就好。
對於聽覺或是味道頗敏感。
狀況差時會需要自己的空間,不想講太多無意義的話題。
想改善容易覺得煩、一點小事不對頭就生氣(完美主義?)、腦袋不停煩惱。
所以可能會一天到晚一直使用。
因為看到文章說茉莉絲卡好用但是又已經結束營業。
所以我應該會去芳療家門市選購。
由於我跟我朋友都是宅宅所以沒有擴香設備(加上他養貓,又是租屋有別的房客);
他相當怕痛跟癢所以也不太按摩。
所以我覺得送他噴霧或是輕輕按摩就有效用的滾珠?
也算是想給朋友一個驚喜應該不會約他一起去。
(但我不知道我喜歡的香味,朋友會不會喜歡。)
肥皂我覺得是個好選項,因為之前跟朋友一起逛蕾莉歐時。
他選了有苦橙皮味的香皂。
所以也可以推肥皂給我~
謝謝~
--
There is no dark side of the moon, really.
Matter of fact, it's all dark.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.95.176 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1619889580.A.1F4.html
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