[心得] 芳療家初次精油心得
看板Aromatherapy (芳香療法)作者darkswordbow (trojan)時間4年前 (2020/02/13 23:05)推噓18(18推 0噓 4→)留言22則, 20人參與討論串1/1
最近因為人生抉擇覺得壓力很大
買了精油品項是
甜橙、佛手柑、海岸松
一開始其實並不知道怎麼選
在店裡選擇障礙兩個小時
後來就想說不如先選擇複方類(脈輪芳系列跟生活芳系列)
再去看裡面有什麼重覆的單方
不知道為什麼第一次聞到脈輪芳的第一脈輪時
覺得一股緩緩的感覺走進心裡
然後有平和的安全感跟踏實的感覺
感覺心裡的石頭放下來
而且不會有任何抗拒的就進入心裡
然後看了店家寫的說明紙 第一脈輪就是對應海底輪 偏向安全感、存在感
至於生活芳系列有好呼吸(澳洲尤加利、甜橙、真正薰衣草、乳香)
覺得呼吸一整個新鮮起來心情悅愉
好平靜、好放鬆好像也不錯
但我忘記了是什麼味道
但比較起來 脈輪芳第一脈輪緩緩的走進去的內心的感覺我比較喜歡
因為第一脈輪這支單價比較高
裡面的精油有歐白芷根、岩蘭草、高地真正薰衣草、紅橘(紅桔)、膠冷杉
我後來選擇想要用單方搭出類似的味道
我分別拿單方的歐白芷根、岩蘭草、高地真正薰衣草去搭
一開始選擇薰衣草加岩蘭草
搭了後一聞感覺有"第一脈輪"一開始平靜感，但似乎沒有一種安心感和踏實感
(心裡石頭沒放下)
用了歐白後也覺得不知道少了什麼
紅橘我身體無法適應
後來又改變主意覺得岩蘭草價錢較高
我放棄了岩蘭
然後我覺得松類的似乎能給我一種安全感
高地杜松原本很符合我但我看價錢比岩蘭貴....所以放棄
後來松類的聞了一遍
第一支聞的就是海岸松 覺得是松類裡面味道比較喜歡，給我一種深沈歸屬感
可以讓我把擔心放下
然後就想起之前心情不好時都會去找樹背躺著的感覺
又偶然看到佛手柑，聞了之後給我一種安定、緩和、踏實的感覺
我想起家裡的伯爵茶的香韻繚繞
當下覺得大勝薰衣和岩蘭的香味 一整個療癒內心
我加上海岸松和佛手柑一聞覺得接近我要的第一脈輪(平緩、舒暢、安心)
最後再挑了一直很喜歡喝的飲料甜橙 再加上去之後給我一種清新、活潑、輕鬆
三支加在一起
瞬間內心堵住的瘀傷好像整個鬆開，活力充滿的感覺xddd
而且在我聞後感覺一直在把我內心中的矛盾還有不安擔心慢慢解開
以上
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