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[發問] 芳療實證全書的口服精油

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (夜宮衛)時間7年前 (2018/06/08 11:00), 編輯推噓5(5推 0噓 15→)
留言20則, 7人參與, 7年前最新討論串1/1
入坑大約半年多，手上不自覺冒出五十幾瓶單方 關於芳療知識都是看書慢慢建立觀念和自行摸索，以及瀏覽芳療板上前輩的心得經驗 關於口服 我接收到的資訊是精油不適合口服，即便口服也需要專業人員的處方甚至要使用膠囊 不然即使將精油滴於水中，仍會對消化道以及肝腎造成負擔及傷害。 芳療實證全書也是看板上文章推薦購入 (最近也在考慮入手新精油圖鑑搭配植物人格來啃) 但在後面配方單元裡，有提到將精油混入基底油來口服， 像是以養肝精油搭配南瓜籽油，利用口服的方式來養肝。 也有頭痛調和數種單方精油(約八滴)，不加植物油直接以純精油滴在頭皮上的配方 我實在不敢冒然嘗試，不知道這些使用方式板上前輩怎麼看？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.1.42 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1528426853.A.E2B.html
推
06/08 11:54, 7年前 , 1F
我有口服過養肝精油，最多30天一個療程，一年做一次
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06/08 11:54, 7年前 , 2F
療程
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06/08 11:55, 7年前 , 3F
不過肝臟腎臟狀況不好的人，請自行評估
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06/08 11:57, 7年前 , 4F
肯園的氣卦系列，我也會純油使用，但不會連續每天使
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06/08 11:57, 7年前 , 5F
用
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06/08 11:57, 7年前 , 6F
需要時間讓身體自行代謝
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06/08 13:21, 7年前 , 7F
就算精油用不完 我也完全沒有嘗試口服的動機
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推
06/08 15:36, 7年前 , 8F
不敢嘗試+1
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06/08 15:55, 7年前 , 9F
一堆人純露喝得很開心，純露製程既非食品等級，又
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不易保存，保裝的純水開封3天就不能喝...相較之下
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06/08 15:55, 7年前 , 11F
，精油比較沒有保存的問題
06/08 15:55, 11F
推
06/08 22:25, 7年前 , 12F
所以原來精油是真的能口服喔！
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06/08 22:26, 7年前 , 13F
但我不敢～覺得外用就頗有效果了
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推
06/09 01:03, 7年前 , 14F
其實都會寫只限外用
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推
06/09 10:25, 7年前 , 15F
我們可以安全吃的食物是它的原形，至於經過轉化或濃
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縮或精煉等形式後，即使成分是天然取得，但因加入人
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工製程，成分內容已經不是人體可以輕鬆自然代謝了，
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因此，尊重上天設計的身體運作原理，依照身體的需要
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攝取營養，不過度耗損(不是"補"就是一定好)，才是真
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養生。
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