[發問] 夜夜惡夢驚醒及胸痛

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (de)時間8年前 (2018/01/15 22:52), 編輯推噓7(7013)
留言20則, 9人參與, 8年前最新討論串1/1
之前調了一罐岩蘭草, 睡前抹腳底都一覺到天明, 這兩週幾乎每天都半夜驚醒 做關於身旁朋友家人工作的惡夢, 睡前用甜馬鬱蘭、岩蘭草、穗甘松擴香也沒用, 原本身心科診斷的恐慌症(呼吸不到底) 現在早晚還伴隨著胸痛, 但目前也沒什麼壓力啊! 請求大家的意見, 或我該回到花精的懷抱嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.105.80 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1516027936.A.D6E.html

01/15 23:18, 8年前 , 1F
我岩蘭草濃度用太高也會做惡夢
01/15 23:18, 1F

01/16 00:48, 8年前 , 2F
若有似無的味道會比較好睡哦,也許嗅覺疲乏,不自
01/16 00:48, 2F

01/16 00:48, 8年前 , 3F
覺手抖量變多反而會有反效果
01/16 00:48, 3F

01/16 16:02, 8年前 , 4F
可以用羅馬洋甘菊塗抹腹部,或者多試幾支心輪的精油
01/16 16:02, 4F

01/16 20:19, 8年前 , 5F
玫瑰精油調1%按摩油塗心口
01/16 20:19, 5F

01/17 22:31, 8年前 , 6F
應該繼續看醫生耶
01/17 22:31, 6F

01/17 22:31, 8年前 , 7F
作心理諮商?
01/17 22:31, 7F

01/18 19:59, 8年前 , 8F
沒有壓力為什麼要擦 :)
01/18 19:59, 8F

01/18 20:33, 8年前 , 9F
我覺得是潛意識中有,但我會壓抑下去
01/18 20:33, 9F

01/18 21:55, 8年前 , 10F
那就先暫停一陣子看看身心自己是否可以平衡
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01/18 23:49, 8年前 , 11F
您是自行中斷精神科療程嗎?是的話很危險,建議回
01/18 23:49, 11F

01/18 23:49, 8年前 , 12F
診確認狀況
01/18 23:49, 12F

01/19 01:42, 8年前 , 13F
推jubilee
01/19 01:42, 13F

01/19 08:21, 8年前 , 14F
都有固定回診,只是最近次數頻繁想藉芳療幫忙
01/19 08:21, 14F

01/19 09:13, 8年前 , 15F
知道恐慌的原因嗎
01/19 09:13, 15F

01/19 15:34, 8年前 , 16F
不知道,真是令人頭痛....
01/19 15:34, 16F

01/19 15:52, 8年前 , 17F
那可能需要諮商喔 要不是要試試看 加油
01/19 15:52, 17F

01/21 22:50, 8年前 , 18F
不管是花精或精油 諮商都能有很大的幫助 幫自己看
01/21 22:50, 18F

01/21 22:50, 8年前 , 19F
到問題背後隱藏的故事 其實很多都事出有因 只是自己
01/21 22:50, 19F

01/21 22:50, 8年前 , 20F
看不見 要了解原因才有辦法根本解決:)
01/21 22:50, 20F
文章代碼(AID): #1QNC0Wrk (Aromatherapy)
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