[心得] 方便的排毒油 油澡流程

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (阿邦)時間8年前 (2017/04/19 17:42), 8年前編輯推噓13(1305)
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居家全身塗滿排毒油油澡是板上熱門芳療療程之一 但是不方便指數是最高的!!! 因為剛開始油澡過程只能發呆 場所跟後面收拾都非常麻煩 但是經過幾次的經驗之後 就一直改良油澡的程序 讓自己一方面可以享受油澡 又能夠快速處理後續問題!! ========================================================= 首先準備東西 1.電視or電腦or手機or平板 2.幾條毛巾 大浴巾 毛巾地毯 3.橄欖油 椰子油 芝麻油 4.類似茶海的器具 https://goo.gl/D2XMYZ 5.酵素洗劑 基本上這樣就可以好好享受排毒油油澡了 首先先介紹我最常用的流程 準備好以上那些東西之後!!我習慣在電腦面前洗油澡來打發時間 (OS:沒錯!!邊洗油澡邊用電腦) 基本上先在鍵盤上鋪上一條毛巾 然後在電腦椅上鋪上幾條大浴巾~ 我的電腦椅是H牌的人體工學椅 可以後傾有頭靠手靠 然後加一個可以跨腳的椅子 然後浴巾要鋪滿身體會碰觸的地方 避免油沾到椅子 最後地板也要鋪一個可以止滑的毛巾地毯 https://goo.gl/jRgLNx 避免在塗油澡的時候油會噴到地板 也可以找浴巾代替 只是要小心滑 然後現在都直接選用較溫和沒草味的歐洲莊園橄欖油直接當排毒油 不一樣莊園橄欖油橄欖品種其實有非常多種香味 並非只有草味的 一般義大利或是法國莊園香氣非常好 有花香 果香 聞起來非常好聞 草味只能是其中一種味道...但是量很少也很貴 有興趣可以去百貨公司的Oliviers & CO去試喝試聞就知道了 Oliviers & CO的好處就是可以試喝試聞跟有專人介紹 由於要跟全世界搶油所以進的量不多 當季好喝的很快就賣完了 一罐0.5L大概1000~2000元 有預算的人可以試試看 不管是煮菜 沙拉 油醋 直接喝 油澡 多種用途阿 如果用正統的排毒油也可以直接把三種油倒在茶海裡面在調和 只是沒用完的時候 不能直接倒回原來罐子裡面就是了 接下來衣服脫光之後站在毛巾地毯上開始塗油 茶海剛好有倒口所以很方便倒油 使用完畢之後 有多的可以倒回去罐子 最後清潔的時候可以用毛巾再把油吸一下 最後再用清潔劑洗乾淨 由於我雙手比較鬆一點是可以在背後做拉扣的 https://goo.gl/64WSUu 所以全身跟背後可以一個人擦油就都可以擦滿~!! 擦完之後看一下地板有沒有噴到毛巾毯外面 再用毛巾擦一下! 然後計時一個小時 就可以坐在椅子上慢慢使用電腦 看電影 追韓劇 韓綜 聊天 聽音樂 玩遊戲 很快一個小時就完畢了 使用電腦的時候就用鍵盤上的毛巾把手沾油的部分擦乾淨一點 雖然還是會有一點油沾到 鍵盤滑鼠 但是事後在清潔擦一下就很完美了 然後我通常是翹腳看電影看韓綜~看完一部大概就差不多了 如果想要好好休息的人就把毛巾鋪床上然後放音樂閉眼休息 1小時間到了之後~就用椅子上的浴巾把身體上塗油吸一吸 盡量擦到最乾淨的程度之後再進去浴室洗澡 這樣只要用沐浴乳就可以洗乾淨身體上的油了 不用把浴室的弄得全部都是油 油也會把水管堵死 最後吸油的毛巾 就拿去滾筒洗衣機用酵素洗劑洗乾淨 https://goo.gl/ZVKDZG 就不會油耗味了!! 剛開始洗排毒油後2天內比較會累 睡也不好 也會流汗和上廁所 我通常隔天會煮一點 地字20支的高麗蔘切片+麥門冬(太躁可以換野生西洋蔘)補氣一下 避免隔天整天精神渙散..和加速疲勞恢復 睡覺的時候會塗一點玫瑰精油的按摩油 讓身體比較好睡一點 整體下來~ 排毒油可以促進血液循環 改善很多亞健康 和提升免疫力 舉凡 肌肉痠痛緊繃疲勞 鼻子過敏 鼻塞 濕疹 痘痘 皮膚鬆緊細緻 水腫 壓力釋放放空....等等 會修復身體很多內臟跟器官的受損 讓他恢復健康 只是需要長期使用...使用後越累的人 修復的情況越長 大概就先打這樣給大家參考看看!! 有問題會慢慢在這篇文章回覆在下面的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.17.251 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1492594960.A.75F.html

04/19 17:50, , 1F
我都用紙杯 用茶海我怕手滑砸了
04/19 17:50, 1F
紙杯沒倒口 不方便 太薄的太軟不好用 茶海可以適合自己手口好握的就不會滑了 基本上握茶海的那隻手 最後在碰油就好了 盡量先一隻手把可以塗的範圍塗好 最後再塗握茶海的手 就可以避免手太滑

04/19 17:52, , 2F
可以去買醬料瓶,有尖口上油很準確,連頭皮都可以
04/19 17:52, 2F
醬料瓶有試過.. 大瓶再倒的時候 不好倒 而且出油有時候太少 倒太慢 我習慣用茶海倒多一點 然後再用手塗 而且用油瓶倒比較重 手也容易滑 瓶身的貼紙也沾油 基本上茶海輕巧方便 省時省力 又不會很貴 清潔也方便

04/19 18:15, , 3F
我也是擦完油澡用毛巾擦掉再洗澡,而且洗衣精跟你一
04/19 18:15, 3F

04/19 18:15, , 4F
樣是Ariel,XD,但我還是把浴室用的油膩膩,最後都用
04/19 18:15, 4F

04/19 18:15, , 5F
小蘇打收尾~
04/19 18:15, 5F
還有一招更強力擦乾淨方法 先用毛巾泡熱水 泡熱之後擰乾 用熱毛巾擦會比乾毛巾更乾淨 毛巾最好選毛長毛多 才會吸附的多 而且吸多之後一定要換面或是換一條才會擦乾淨

04/19 18:23, , 6F
我用苦茶粉清理,很方便喔
04/19 18:23, 6F
分解油脂的酵素也很天然,也很環保 不會對環境造成傷害 一般的洗衣粉太多介面活性劑產生太多泡泡 也不易溶解水中 容易殘留衣服 毛巾 未溶解也會卡在洗衣機裡面導致異味和發霉 對環境和水中生物植物影響也比較大 苦茶粉也可以和酵素一起使用 加強效果!!

04/19 22:34, , 7F
原來酵素的可以洗掉油味!學到惹
04/19 22:34, 7F

04/19 23:22, , 8F
想請問使用統一生機的芝麻油也ok嗎?謝謝
04/19 23:22, 8F
不建議買台灣的製造的芝麻油 有些為了增加香氣會蒸熟大部分營養流失很嚴重 也有些是用其他油來調和油 建議買進口有機認證的芝麻油比較好 不過很少進口商有賣,直接買芳療家的芝麻油比較快 也不會很貴!!

04/20 07:11, , 9F
感謝分享
04/20 07:11, 9F
※ 編輯: z1288 (36.233.17.251), 04/20/2017 11:19:23

04/20 15:15, , 10F
哇好詳細流程 我也喜歡在電腦前 但都搞得滑鼠油油
04/20 15:15, 10F

04/20 15:15, , 11F
墊毛巾是好方法耶!! 酵素洗劑我要筆記筆記~~
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04/20 15:40, , 12F
直接買芳療家的芝麻油,不然那個香味會以為自己是
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麻油雞
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04/20 17:36, , 14F
啊結果我被燒到買了洗衣精(倒
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04/21 01:58, , 15F
燒到洗衣精+1 XD 洗油澡最重要的準備用品絕對是第一
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04/21 01:58, , 16F
大項!
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05/02 03:13, , 17F
看到"以為自己是麻油雞"忍不住笑了...
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05/13 02:10, , 18F
麻油雞XD
05/13 02:10, 18F
文章代碼(AID): #1Ozp4GTV (Aromatherapy)
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