[發問] 氣虛的人該如何用排毒油?

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (就是要B)時間8年前 (2017/02/28 17:55), 8年前編輯推噓3(309)
留言12則, 6人參與, 最新討論串1/1
其實前幾天有先用一次了,但不知道是不是量太少了沒啥感覺 我抹油的時候只覺得很神奇,居然全身光光也不冷XD 沒有特別按摩,也沒按一按 調了40g的油我以為夠了,後來才發現有人會用到100ml的量 我打算下次直接調80g狂抹 今天是想問關於補氣的 氣虛的人要先補氣然後再用排毒油 但是看了老半天還是不懂到底是怎麼先補氣 我把疑問整理出來 1.補氣的油是單純植物油還是有加精油? 2.若是有加精油,選用的植物油跟精油為何?濃度是? 3.先擦油補氣的量要擦到多少? 4.補氣的油要停留在身上多久後才能開始用排毒油? 本人為芳療新手小嫩嫩 實在看不懂還是發文詢問了 麻煩大家幫幫忙,感恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.98.35 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1488275720.A.759.html

02/28 19:22, , 1F
有考慮把補氣的程序放在每日保養裡面嗎?持續做效果
02/28 19:22, 1F

02/28 19:22, , 2F
應該比較好 5%以下的身體按摩油 每天使用 精油可以
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02/28 19:22, , 3F
找木頭類或是根類的
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02/28 19:23, , 4F
等你覺得冷了差不多就準備感冒醬子
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這幾天在北部有穿衣服也覺得冷啊~~

02/28 19:24, , 5F
然後 你的氣虛是醫師診斷的嗎 有沒有什麼症狀可以
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02/28 19:24, , 6F
提供
02/28 19:24, 6F
之前看中醫中醫說的 但是調理也有限...主要還是睡不好導致身體很多毛病orz ※ 編輯: CultFilm (1.163.98.35), 02/28/2017 19:32:03

02/28 19:51, , 7F
如果主要是睡眠問題造成,是不是應該從這裡著手啊?!
02/28 19:51, 7F
現在依然治療中 沒看醫生之前只有一個慘字 ※ 編輯: CultFilm (1.163.98.35), 02/28/2017 20:04:01

02/28 20:11, , 8F
氣虛的話 最簡單就是燉燕窩來吃..可以參考我的文章
02/28 20:11, 8F

02/28 20:12, , 9F
基本上精油的補氣都很強烈..新手很難控制用量的
02/28 20:12, 9F

02/28 23:38, , 10F
如果有每天擦按摩油習慣,可以加個單萜烯類進去
02/28 23:38, 10F

03/03 15:16, , 11F
我剛好有經驗,我都直接在排毒油加歐白芷根和黑雲杉
03/03 15:16, 11F

03/03 15:17, , 12F
然後洗完很有精神,不加的話洗完就會很想睡
03/03 15:17, 12F
文章代碼(AID): #1OjKa8TP (Aromatherapy)
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