[發問] 積極上進的精油

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (富蘭克林)時間9年前 (2016/10/02 20:35), 9年前編輯推噓5(5014)
留言19則, 7人參與, 最新討論串1/1
大家好,我是芳療新手請多指教 原po我最近剛(?)開學,卻總是不想讀書 懶懶的,總是在逃避困難的事 看到文字就很沒耐心 一早起來就想睡覺 去年的我是個蠻認真的孩只 應該是腎上腺素爆發的關係吧 那時我可以一直學習, 都不會累(呃,其實應該是很累,但我沒有休息 之後就累倒了 休息了一下 就回不來了啊!!! 最近都沒成長,靠以前學的老本硬撐 有點擔心啊 想調個精油讓自己恢復到好一點的狀態 我有的單方有: 薰衣草 穗花薰衣草 迷迭香 欖香脂 乳香(氣味跟上面那隻好像 花梨木 廣藿香 複方(都是茉家的)有: 三個太陽(這支好熱好熱啊 夏季草原 清晰 清晰靈魂 花香 早晨之光(我不喜歡芸香科QQ 安寧夜晚 最近最常用的應該是迷迭香吧, 有點無感呢,就覺得有用有保佑的 不太想買新的精油 各位覺得這些精油有甚麼好的排列組合嗎 分享一下 雖然每支複方我都沒有很喜歡(也...也沒有很討厭啦 但是放精油的紙箱吸收了各種精油味 變得好香喔 都比精油本人還好聞了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.195.42 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1475411751.A.187.html

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過勞的話 要用食物去調整
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10/02 21:27, , 2F
太鎮靜放鬆的精油可以停一下,換一點百里香 葡萄柚
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我應該是過鬆吧哈哈 有去養生版觀察該怎麼吃 最近都不敢用薰衣草了 ※ 編輯: franklin1997 (218.164.195.42), 10/02/2016 21:49:41

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可以參考版上養肝和排毒心得 對消除疲勞很有幫助
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黑胡椒、柑橘類。看看複方裡有沒有這些成分,不然可
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能真的要買新的
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黑胡椒好像聽過會增加毅力,說是給芭蕾舞者用的(那真的要很多毅力... 早晨之光對我來說就是一顆甜橘子orz

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如果是失去動力 也許可以試試氧化物(把你嗆醒_效果
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短 秋天溫差大可以順便預防感冒XD ) 根類的(push你
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的腳) 或是香料類(幫你加熱)
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不過還是建議你想想看自己停住不動的原因 主因抓到
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了輔助的方向才會比較明確喇
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應該是缺乏背水一戰的勇氣吧 我不太喜歡現在讀的專業,但說要改變的話很怕失敗 畢竟身邊的人都覺得我讀的系夠好了 (氧化物真的好嗆XDD不過不討厭

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前面透支的要還回去,都幾點睡呢?睡得沉嗎?
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醫生說睡眠品質很差,不知道他是如何看出來的... 咖啡因跟B群是好朋友

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我精油項鍊都滴芳療家的專注,有時加一點點甜橙
10/03 09:46, 12F
專注許久前有用過耶!印象不差。

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曾有類似情況,去肯園她建議我用樹類(?)的油塗在腳
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我對木質蠻感興趣的,樹樹可愛 有瓶複方有道格拉斯冷杉,我去看看是誰好了 ※ 編輯: franklin1997 (36.238.85.206), 10/03/2016 17:55:09

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我搜尋版上 勇敢 勇氣 有看到幾隻可用 雪松 歐白芷
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根 百里香 苦橙葉 佛手柑 前3隻偏補氣類精油(私心
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推薦百里香XD 另外2隻我不是很熟)
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翻了一下植物人格全書 也許你可以試看看CT5或CT7…
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或到圖書館借這本回來翻翻 說不定可以找到你需要的
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文章代碼(AID): #1NyFyd67 (Aromatherapy)
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