[心得] Raymond 的能量平衡按摩

看板Aromatherapy (芳香療法)作者wilo (所長cosplay好人)時間10年前 (2015/06/20 08:34)推噓4(4推 0噓 2→)

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決定來好好寫一下 Raymond 的能量平衡按摩。在 6/15的時候，我約了 Raymond 的能量平衡療程。因為這陣子身體實在是太累了，需要好好讓身體裡頭的痠痛、疲憊釋放出來，不然長久下來對身心狀態都是不好的。會想要預約 Raymond 是因為好些朋友都給 Raymond 做了，看到他們療程結束後的表情，我就想要試試看。再者，能量平衡按摩其實是溫和版的羅夫按摩，這套按摩手法主張身體在遭遇大大小小事件時，會將當時的情緒、壓力吸收到身體的關節、筋膜、肌肉束中，唯有好好講這些壓力點做細密的處理、釋放，我們才能有比較好的生活品質。在療程中，Raymond 讓我側躺來按摩，一來側躺比較容易放鬆，而且能夠按得更深入，對於一些趴著容易鼻塞的人來說，也順帶解決掉這方面的困擾。一開始先是搖晃，讓身體放鬆些，接著按壓脊椎兩側、肩胛附近的一些點，做一些牽引、放鬆再慢慢深入按壓，有些地方真的是根本沒有出力，就很痛，而且可以明顯感覺到是姿勢不良，或者慣用手而導致的痠疼。而 Raymond 釋放那些痛點壓力的手法是很舒服的，完全就是依靠一手按單點加上另一手牽引，而不是使出蠻力深壓，所以隨著呼吸慢慢釋放放鬆，自己就能夠很明顯知道鬆開了，讓我想到以前給陳宏洲做的HST（溫和式整脊）在療程中，我最痛的地方是屁股跟兩腳小腿，Raymond的雙手很穩定緩慢地從臀部外側按壓到臀部內側，我哀哀叫問Raymond：「這個地方是大家都這麼痛嗎？哎喲我的媽。」 Raymond 沈默了幾秒，跟我說：「其實很少人會按到這邊，因為我是男芳療師，很難跟客人說：『哈囉，等會洗完澡就全身光溜溜包著浴巾按摩唷！』這樣客人會覺得很怪啊，所以只有你們這些肯園人可以接受這樣的按摩，其他都是帶過而已。」我想想也是，不過沒有按到真的好可惜啊，穿著紙褲按摩爽感真的差很多啊 >"< 剛剛我們有提到按摩一些點來釋放壓力，我覺得最奇妙的是並不是只是釋放那個點附近的肌肉、關節，比方說在按我的左邊髖關節、左腳腳掌、右邊髖關節，我都可以很明顯感覺我左腳膝蓋周遭有被牽引到，上下的韌帶都有感覺到舊傷，跟 Raymond 講了以後，他說：「你受的傷也太多了......」XD 星期三按摩完一直到星期六也就是今天，我都還是感覺到那些深層的疲憊在睡眠中被慢慢釋放出來，這真的是一套很紓壓的療程。 Raymond 的療程兩小時三千，聽說在中國他老師同樣的療程是七千啊，在這幾天後勁來襲後，我真的覺得難怪是這個價錢。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.3.59 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1434760477.A.9BE.html ※ 編輯: wilo (49.217.3.59), 06/20/2015 08:36:35