[發問] 想調一瓶考試時平穩心境的隨身油

看板Aromatherapy (芳香療法)作者ayako2306 (Ballerina)時間10年前 (2015/06/13 22:18)推噓6(6推 0噓 12→)

留言18則, 7人參與討論串1/1

各位晚安再ㄧ個月就要考試了我以爲我好像很平靜實際上心裡好像很慌很焦躁最近不知道是太熱還是MC快來又不來還是前幾天不小心憋到尿（以前有嚴重的尿道感染）總之就是覺得身體不舒服又不是真的不舒服（有看中醫，說氣太虛，沒有其他毛病）但我想應該是心理因素造成因為往年要考試前會非常負面焦慮暴躁接觸芳療快滿一年從麻瓜到稍微有感覺得芳療人生很美好改天要好好寫心得問題來了我想調一瓶（或2、3瓶）考試前跟考試當天用的油主要針對心理方面希望以手邊精油為主不想再買了目前手邊有 #單方精油：喜馬拉雅天竺葵、印度乳香、澳洲尤加利、真正薰衣草、黃檸檬、岩蘭草、茶樹、檸檬香茅 #複方精油：茉家小王子（保加利亞玫瑰、葡萄柚、柳橙、高地薰衣草）、伊聖詩桂花如雨（雪松、檸檬） #浸泡油：玫瑰、茉莉 #基底油：杏桃仁油、荷荷巴油、甜杏仁油、椰子油 #茉家按摩油：能量調理（芝麻油/榛果油/向日葵油/小麥胚芽油/桉油迷迭香/杜松/薄荷/絲柏）第七脈輪（歐白芷/橘/薰衣草）紓解壓力（芝麻油/榛果油/向日葵油/小麥胚芽油/薰衣草/苦橙葉/羅文莎葉/苦橙/檀香 /芝麻油/橄欖油/向日葵油/甜杏仁油）我想要有穩定、不慌亂、冷靜、自信、正面的能量還有因為會遇上經期所以希望能緩解經痛不適（現在經前有每晚用玫瑰浸泡油按摩下腹部，並水氧機點天竺葵催經）我考慮用岩蘭草、黃檸檬、玫瑰浸泡油或茉莉浸泡油還可以加什麼呢？看到一本書上寫薰衣草長期使用會記憶衰退（驚!因為我面油都加薰衣草）加上薰衣草會讓我放空，甚麼事都不想做所以可能不考慮薰衣草還有茉家按摩油該用在甚麼時機比較好呢? 當初爬文生火買的但不知該怎麼用比較好感覺有用沒用都沒差我想調成滾珠瓶請問要擦在哪比較好呢？擦在手腕聞的到即可嗎？問題有點長謝謝大家耐心看完 BTW我明明入坑還沒一年怎麼東西這麼多..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.17.214 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1434205102.A.D8E.html

推

qqqq44445

06/14 00:16, , 1^F

06/14 00:16, 1^F

→

qqqq44445

06/14 00:16, , 2^F

06/14 00:16, 2^F

→

qqqq44445

06/14 00:16, , 3^F

06/14 00:16, 3^F