[心得] 苦茶油油漱心得分享

看板Aromatherapy (芳香療法)作者shanloveken (Rebecca)時間11年前 (2014/11/21 08:31)推噓8(8推 0噓 3→)

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之前我家可愛的媽媽跟上裁縫的老師買了瓶苦茶油說用來漱口很好那時候還不知道什麼叫做油漱法，逛到這來才知道很多人都在用爬了板上的文沒有苦茶油的心得，所以來這邊和大家分享我的體質偏燥熱，容易上火所以是那種冬天還愛喝冰水的人>///< 一直都不喜歡溫熱的飲料，過三十之後也頂多改喝不那麼冰的但是水都還是裝冰水那格在多加點溫水(or 熱水) 尤其是生理期之前體內像是有火在燒阿，很不舒服目前開始用苦茶油漱將近一周第一天不知道要漱齒縫，所以就傻傻的含了很大口到三十分鐘就去吐掉只覺得嘴巴香香的，沒有板上說的吸痰感第二天爬了爬文查了一下，就有先漱一下齒縫再偶爾用舌頭攪動可能因為一直盯著時間的關係，所以特別難熬阿... 可以感覺到痰和鼻腔的液體在喉嚨處緩緩流動，才五分鐘加上含太大口的油所以撐不住了，就衝去吐掉再重新補過，這次有注意不要太多的油了(現在大概都含一瓶蓋5~10 ml 左右) 然後讓自己上網看看電影轉移注意力，這次果然好多了吐掉之後還需要另外咳出沒跟著吐出來的痰，早晚各一次到了三天開始漱口開始有口乾的感覺了，喉嚨深處流動的痰和鼻涕感有減少因為我有在抽菸早上起來有時候會乾咳，但這幾天胸腔的感覺有變清爽我個人最大最大的意外收穫就是，我竟然開始愛喝熱水了... 從第三天開始到水的時候，按照平常習慣加水的方式覺得好冷不舒服開始加了越來越多的熱水，下午還泡熱熱的飲料來喝晚上按摩完我竟然到了一整杯熱水加玫瑰純露，然後覺得很好喝以前我根本喝不下去那麼熱的水我在想應該是因為苦茶油退火的，讓我身體裡面的虛火熄滅(純粹猜測) 原來冬天喜歡喝熱水的感覺是那麼的幸福阿~~ 如果有和我一樣火氣很大的人(我在想可能是因為我是B肝帶原的關係，肝火很旺) 多了一種油可以做油漱法囉我覺得苦茶油很香，漱完鼻腔很舒服 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.109.169 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1416529886.A.D02.html