[發問] 適合雷諾氏症的精油?

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (死貓一隻)時間11年前 (2014/11/07 17:54), 編輯推噓3(303)
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最近才發現我應該是有雷諾氏症 查了症狀之後發現我幾乎全中 而且之前很多搞不清楚原因的狀況現在也有了解答 關於雷諾氏症的簡單介紹這邊有 http://www.vitaadd.com/library/library_more.asp?id=62&qa_id=375 女性特別容易得到,尤其現在天氣漸冷 本板比例不少的女生們可以看一下 千萬不要像我一樣手腳冰冷到一年有十個月的晚上需要用電毯 (加州日夜溫差比較大沒錯,但是我以前也沒這麼誇張) 冬天的時候更是試遍板上各種溫暖配方都沒用 因為在國外不方便看醫生,加上雷諾氏症應該不必一開始就吃藥 所以我目前決定先補充平日飲食裡可能欠缺的營養 例如魚油和銀杏 其實是有點難過 -- 我已經停用保健食品很多年了 一直在努力從日常飲食裡攝取所有需要的營養 但是現在好像還是只好先用這種方式補充看看有沒有改善 其實這篇是想請問,有沒有能夠輔助改善症狀的精油或純露? 純露的部份,我現在手上有 月桂、玫瑰、薰衣草、香蜂草、聖約翰草、茉莉、菩提 這當中有沒有需要避免的種類? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 50.174.102.117 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1415354072.A.1B3.html

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可以用些較暖性或是促進循環的精油調按摩油或泡手
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足,像薑、黑胡椒或是天竺葵
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油我不知道,當初在餵母奶時也飽受雷諾氏症所苦,
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不過一天兩顆B群幾乎三天見效…
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別難過,我們現在的日常飲食中的營養和30年前差太多
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,所以需要吃保健食品是很正常的
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文章代碼(AID): #1KN9RO6p (Aromatherapy)
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