[發問] 一閒下來就緊張焦慮，覺得會有壞事發生
本身就是容易緊張的個性
最近幾年發現自己的pattern是工作忙時 沒時間想太多 不太會焦慮
工作不忙的時候反而容易緊張擔心
我是作行政 不是業務 所以並不是擔心沒訂單or沒績效
有時候是擔心會有壞消息or突發狀況 有時候也不曉得為什麼就是焦慮
週末放假的時候也無法靜下心 一定要找事情填滿或轉移注意力
最近焦慮到胃都痛了 心跳加快的情形也持續了一二週
不曉得大家都怎麼面對這種狀況?
有適合的花精嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.27.22.35
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我除了心跳加快容易焦慮外 好像沒有其他類似甲亢的症狀捏@@
推
10/22 22:12, , 2F
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鳳仙花也適合這樣的症狀嗎?
我性格容易急躁不耐 以前很常使用鳳仙花 問題改善後就沒有繼續用鳳仙花 改用其他的
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應該是的，但不曉得是怎麼樣的問題，一直還找不到答案
推
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我的直覺力好像比較弱耶orz..靠本能 是指抽油嗎? 還是選自己喜歡的香味?
※ 編輯: qi3qi3 (163.27.22.35), 10/24/2014 08:39:26
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謝謝K大熱心建議^^
※ 編輯: qi3qi3 (163.27.22.35), 10/28/2014 13:02:43
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