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[發問] 調整經期、血量以及排乾淨該用什麼純露?

看板Aromatherapy (芳香療法)作者時間11年前 (2014/09/18 19:32), 11年前編輯推噓16(16推 0噓 19→)
留言35則, 15人參與, 最新討論串1/1
芳療版首PO~想問調整生理期的相關問題 我22Y 一直以來都有經血量偏多的現象，而且常常都有血塊 看過西醫，說我有點多囊，沒排卵，內膜太厚，好像是12~14 mm， 說可能是每個月都排不乾淨所導致的，吩咐我不能吃補 後來因為問題不大叫我去看中醫調理。 看了中醫說我內分泌失調，體質容易燥熱等等， 血量多可能是體質問題，也吩咐我不能吃補， 說月經來要盡量流乾淨，要不然容易得子宮肌瘤或是巧克力囊腫 所以前前後後吃了一年半左右的中藥， 血塊從很大塊50元硬幣或更大的深黑色，經期紊亂 到現在變成鮮紅色，血塊變成大約5元以下的大小， 經期還算規則，但有從28天縮短至24~21天，偶爾又正常 然後中醫倒了(冏 因為以前曾經因為睡眠問題接觸芳療，現在想換成芳療試試看 主要是希望能使經血量減少並且能排的乾淨、經期規律， 能夠舒緩經痛和排卵痛的話更好XD 手邊現在只有用來薰香的純正薰衣草、甜橙、檸檬精油， 想要換試試看純露，請問大家有什麼純露是適合我喝的? 希望是單方(還是學生，手頭比較緊)，或是可以喝純露搭配現有的精油按摩使用 爬文爬到永久花純露、天竺葵純露對生理期問題比較有效 但是好像說永久花純露比較寒，這是代表容易燥熱的體質可以喝嗎? 天竺葵純露好像又很多人會過敏， 有人推薦哪個嗎? 或是有什麼推薦的純露呢? 先謝謝大家了<(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.120.203.116 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1411039924.A.41B.html
推
09/18 20:45, , 1F
永久花 不過為什麼經血多算排不乾淨啊..@@
09/18 20:45, 1F
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09/18 20:46, , 2F
我喝永久花 一塊一塊的會變少 但量沒有特別的感覺
09/18 20:46, 2F
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09/18 21:47, , 3F
中醫的說法是又多，又排不乾淨，下次更多，然後越積
09/18 21:47, 3F
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09/18 21:47, , 4F
越多的意思吧@@
09/18 21:47, 4F
推
09/19 00:31, , 5F
我之前也有排不乾淨的情況 中醫教我喝薑茶 因為老
09/19 00:31, 5F
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09/19 00:32, , 6F
薑可以帶路 清血 你可以試試 去買老薑回來切片熬煮
09/19 00:32, 6F
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09/19 00:32, , 7F
即可
09/19 00:32, 7F
Q_Q 不敢喝薑茶.. 永久花嗎(筆記~ 還有沒有其他人推薦哪個呢? 玫瑰純露對生理期調整的效果爬文好像比較少， 有沒有人可以分享看看呢? ※ 編輯: rosabella (122.118.48.2), 09/19/2014 08:27:14
推
09/19 12:21, , 8F
永久花對我的效果很好，不敢說經血有減少，但至少
09/19 12:21, 8F
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09/19 12:22, , 9F
讓我從七天變成五天，腰酸狀況也改善很多
09/19 12:22, 9F
推
09/19 16:06, , 10F
除此之外飲食方面的調整會很有用喔
09/19 16:06, 10F
推
09/19 16:07, , 11F
可以在28天週期的前20天使用小茴香或貞潔樹看看
09/19 16:07, 11F
推
09/19 17:02, , 12F
玫瑰純露對我調整生理期有效果喔，不過我才喝第11天
09/19 17:02, 12F
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09/19 17:03, , 13F
不過我經期是一直持續來，一直血量很少、又停留很長
09/19 17:03, 13F
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09/19 17:03, , 14F
時間。中間我看過四次中醫，都只有短暫停幾天，月經
09/19 17:03, 14F
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09/19 17:04, , 15F
又出現了。後來去芳療家，勞闆推薦試試看玫瑰純露
09/19 17:04, 15F
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09/19 17:05, , 16F
到目前為止，對我來說是有效的。但還在持續觀察中
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推
09/19 22:30, , 17F
我用薑精油調按摩油擦在後腰臀，有幫助排血塊
09/19 22:30, 17F
推
09/20 01:14, , 18F
我經期量少淤血多且經痛嚴重，喝永久花非常有效噢～
09/20 01:14, 18F
推
09/20 08:37, , 19F
避孕藥也許是個選擇
09/20 08:37, 19F
推
09/20 09:05, , 20F
試試看煮一大鍋紅豆湯+紅糖，MC來時每天喝
09/20 09:05, 20F
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09/20 11:16, , 21F
可是燥熱體質不是不能吃補嗎？紅豆醫生也說過不能
09/20 11:16, 21F
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09/20 11:16, , 22F
欸@@ 連肉都叫我少吃，甜的統統不可以QAQ
09/20 11:16, 22F
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09/20 11:19, , 23F
而且燥熱常常壓不下來，飲食原本就超清淡，這種體
09/20 11:19, 23F
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09/20 11:19, , 24F
質好麻煩Q_Q
09/20 11:19, 24F
推
09/20 15:49, , 25F
我倒是太寒被醫生說不准多吃青菜豆製品菇類，也不准
09/20 15:49, 25F
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09/20 15:49, , 26F
喝烏龍茶綠茶咖啡也覺得好煩 :p
09/20 15:49, 26F
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09/20 15:59, , 27F
喝黑糖看看，補血但不大補，也幫助排乾淨。
09/20 15:59, 27F
推
09/20 16:28, , 28F
黑糖要挑好一點的，很多市售黑糖只是普通砂糖加黑糖
09/20 16:28, 28F
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09/20 16:29, , 29F
蜜去調出來的顏色，吃了沒用只會胖
09/20 16:29, 29F
推
09/21 00:10, , 30F
紅棗跟薑好像都是性溫跟平，可以天天吃的樣子~
09/21 00:10, 30F
推
09/21 09:47, , 31F
我想紅豆很溫和，但連醫生都說不能吃唷，那真傷腦筋
09/21 09:47, 31F
推
09/23 23:30, , 32F
我之前有喝過白玫瑰純露 經血顏色也是從黑轉鮮紅
09/23 23:30, 32F
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09/24 00:06, , 33F
感謝大家~決定從白玫瑰入手~ 希望經期可以規律一些Q
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09/24 00:06, , 34F
Q，然後週期長一點
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推
09/30 19:17, , 35F
鼠尾草有用！
09/30 19:17, 35F
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