[分享] 集中注意力的配方
這個配方是我之前在板上發文時，K版友站內信和我分享的，
使用一段時間，覺得效果很好，於是發文和大家共享。
我的狀況是，在工作時，精神容易渙散、不集中，自己探究其原因有二:
第一，我的個性適合短時間衝刺，給我太多時間我反而無法集中，
其二是因為我和現實的連結不夠強烈，心裡總想著或期待著未來的事情，
有逃避現實的傾向，所以面對現實中的工作對我來說分外痛苦。
因為K大原配方中其中有一款精油我沒有，所以我稍微更動原本的配方內容，
改用氣味我很喜歡、也很適合我個性的岩蘭草，
完整的配方就是：(桉油醇)迷迭香、薄荷、岩蘭草，
大概是迷迭香3~4d、薄荷3~4d、岩蘭草1d，可以自己調整，用來薰香
用了這個配方以後我混亂的腦袋變得清晰，比較能夠集中精神思考，
也比較靜得下心處理每日的例行工作，而不像以前以往感覺煩躁，總想逃避，
當然也不全然是精油的功效，同時間我也調整自己的心態，提醒自己要活在當下，
告訴自己惟有當下那一刻是真實有意義的，
是這些不特別也不華麗的的細碎點滴建構了我的現實生活，
因此這段時間對於工作以及生活的煩躁感降低很多 ~ :)
不過要提醒的是這款配方氣味比較濃，而且氣味出乎意料外有種粉味，
像是成熟女性會使用的女香，在辦公室用時，可能要留意同事的反應。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.27.22.35
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1410751398.A.C77.html
※ 編輯: qi3qi3 (163.27.22.35), 09/15/2014 11:31:56
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我和K大都是使用胡椒薄荷 :)
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我用聞的喔~
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肯園芳療師幫我作五星術人格分析時有提到這種特質可以使用禾根類精油
針對這種狀況我自己另外也有口服鐵線蓮花精 不過對我來說精油的效果比花精明顯
p大可以二種都試看看^^
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09/16 00:31, , 6F
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我會講禾根類是因為芳療師說這類植物擁有強大的根部緊緊抓住地面(如水稻)
實際上確切的名稱是禾本科(植物)沒錯喔~r大說得那些都是
至於穗甘松精油雖然是從根部蒸餾而得 但它本身不是禾本科植物
※ 編輯: qi3qi3 (111.242.26.183), 09/16/2014 10:03:12
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09/16 19:02, , 9F
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我的五星術分類屬於十型人，在溫老師的性愛的九種香氣書中，
把該類型形容為外星人，我朋友也是這麼形容我XD
※ 編輯: qi3qi3 (163.27.22.35), 09/18/2014 13:03:25
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