[發問] St. John Wort半衰期後的失落感

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (松阪貓)時間11年前 (2014/08/16 03:28), 11年前編輯推噓13(13015)
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我知道聖約翰草有抗輕中度憂鬱的效果 我自己是為了對抗親人生病的恐懼,以及渡過之後的悲傷進程 一直斷斷續續有在用St. John Wort 薰香也是松樹林 針葉林這類的精油 據我的生父說,我的家族史中,有兩位近親表姑曾是精神病患者 我的手足也一直有輪班失眠的問題,一直持續在身心科拿安眠藥 我雖然是一個邏輯強過絕大多數男生的理科女, 但是其實有很多蠻sentimental的部分, 至少是夠敏感到,讓教神話的英文老師驚訝我竟然是工學院的程度。 在對抗悲傷進程的過程中,我曾經有一度分不清楚現實跟虛幻, 當我望著自己的理智判斷是現實,而另一邊是虛幻的時候, 我自己覺得兩雙都是我的眼睛所看到的真實, 只要我願意,踏過那道懸崖就是另一邊的人生。 當感覺上認為兩邊都是真實,一邊是我認為的幸福, 而另一邊只有無盡的空虛跟責任時,要對幸福說no真的好難。 當用了聖約翰草之後,並不是覺得我抓到了幸福, 而是覺得一切都無所謂了,好像稍微有點昏沈感,但跟抗組織胺之類的比起來差多了 可是當效果逐漸過去,尾隨而來的卻是明顯的失落感, 像是以前升年級換班、畢業、領悟到自己已經長大....那種面對逝去的感覺 (我個人覺得Narnia的那首the call很符合我的感覺) 有沒有什麼能夠讓我對抗這種失落感呢? 這感覺實在很不好...這種無力感也是很惱人... BTW 當喝到茶過咖啡時,也會讓這種狀況加遽 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.242.222 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1408130882.A.D4A.html ※ 編輯: catmeowmeow (119.14.242.222), 08/16/2014 03:32:55

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精油跟純露的話,推薦岩蘭草,玫瑰跟橙花,但深層
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跟持久點的方法,推瑜伽跟靜心,不排斥心靈/玄學課
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程也可以學一些靈氣之類的
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(抱)妳很棒,加油
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凱龍
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凱龍治療+1
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凱龍,還有我想擴香的部份不要再以針葉為主了,要搭
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配一些酯類或根部類的。針葉很鼓舞人心,可也比較輕
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揚,一直飛天就會強化那個悵然若失的感覺。用一些可
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以沉穩接地的。還有把擴香改成塗肚子、後腰、尾椎和
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腳底,也可以增強抓地的身體感。
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台南有地方能凱龍嗎?

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默默有共鳴感...如果妳找到好方法, 可以再分享嗎?
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花精也可以囉
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我本身滿容易心情憂鬱的,聞聞佛手柑、甜橙、葡萄
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柚,都有振奮的效果。
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有板友私信回我花朵類,不過我對花香接受度並不寬 柑橘類我是OK,但我用到木質類時, 通常有種抓到浮木的感覺@@?

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抓地的話推薦廣藿香,老王賣瓜推薦我發的文XD
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我來看看~謝謝你:)

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我自己本身是用花精,推薦你試試。
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我對花精沒什麼感受力說@@ 每次都覺得白蘭地喝不過癮...呃... ※ 編輯: catmeowmeow (119.14.242.222), 08/18/2014 20:13:00

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跟芳療無關,推薦家族排列
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我自己是用穗甘松跟苦橙葉
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去newage版逛逛,還有很多支援的方向,加油!
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我也是需抓地超愛木質類。推Ayudhi
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“大地”這支複方。還有岩蘭草。凱龍台南
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問黃安蕙老師還做不做。不然就台中夏語寬老師。
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凱龍可以遠距做,效果不打折扣的。
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還有雖然妳說對花精無感,還是把這個訊息放上來:
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花精,裡面的聖約翰草是花精,整個組合很適合這個狀
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況。如果能接受能量類的,凱龍的希望精素也很合用。
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文章代碼(AID): #1Jxbz2rA (Aromatherapy)
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