[發問] 胡椒薄荷的使用？
芳療新手有問題～
上周在乖媽家買了人生第一罐精油——胡椒薄荷，想在唸書時使用，效果真的很好都不會昏沉想睡。
但有個小問題，因為是全職考生，整天都在唸書，精油揮發散掉後就會再補滴，我都滴在紙巾上或口罩上，每次大概兩滴（還抓不到手感，不會控制只滴一滴），每天會補滴個四到五次，也就是一天會用到10滴左右的用量，這樣會用量太多嗎？胡椒薄荷用太多會讓身體有不好的影響嗎？
還有…我的生理期已經延遲了（用精油之前就delay了，本身就是容易推遲的體質），想請問薄荷精油會讓身體更偏涼嗎？考慮到生理期是不是該先停用薄荷呢？還是沒差？
已先Google過沒看到相關資訊（只說薄荷可以舒緩經痛），只好上來向香民們求教，先謝謝大家了！！！！（拜謝）
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