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[發問] 請問有推薦的精油嗎？

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (純喫茶)時間12年前 (2014/01/25 15:17), 編輯推噓8(8推 0噓 31→)
留言39則, 11人參與, 最新討論串1/1
長久以來因為壓力大工作跟感情方面都是，已經吃了ㄧ段時間的安眠藥，之前po文有大大建議可以去做凱龍治療，我去做了幾次，每次心情都有好轉些，但是過ㄧ陣子就又開始很憂鬱，以前的我常常很開心，現在已經很少高高興興的傻笑了，覺得開心很難啊，最近因為手邊很多事要做，但是完全提起勁沒有動力，我想到有堅定的心能把這些事情慢慢完成，請問有推薦的精油嗎？(手機排版如果很亂請原諒我)))) -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.164.129.73
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窮人的茉莉:依蘭
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推
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之前心情不好薰甜橙 可以暫時讓心跳加速 情緒會比較
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亢奮一點 而且附加功能是增進食慾 (通常心情低落會沒
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有胃口) 柑橘類的都有類似效果 像紅柑 檸檬 葡萄柚
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推
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但這只能治標而已
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推
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要治本要從釋放情緒開始，就像治感冒要從免疫系統，
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吃藥只能減輕症狀，憂鬱是心靈的感冒
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推
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最近也因工作壓力猛長白髮a牌髮類最近出薰衣草滾珠
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推
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我也困擾多年，我用精油效果還好，最近開始嘗試花精
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我真的很不開心的時後會用急救花精會好很多，但是我
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ㄧ直在想心病需要心藥醫，如果，對方不是我的藥，那
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麼我是不是該自己改變想法。
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推花精!
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推
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雖然跟精油無關，但是朋友跟我推洛伊●馬提納的書，
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我買了ㄧ本還沒看(我也是憂鬱，從高中開始諮商)。看
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朋友改變蠻多的，希望也幫助到你。
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謝謝大家，我會都嘗試看看:-)
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推
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跟芳療也有點沒關係 想推幫助別人@@" 我之前也是各方
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面壓力都很大 也很不順利 這時候下屬無論公私領域也
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都很糟 尋求我幫助 從我角度看他遇到的問題其實覺得
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沒啥大不了 自己當時也很困頓 很想一個人靜一靜 但當
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初下屬剛入公司時 我曾經主動允諾他當他遇到困難時一
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定要跟我說 我會盡我所能幫助他 所以就咬牙提起精神
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假裝很正面很快樂(其實回家就超負面還每天哭)支持他
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給他力量 他後來渡過了 我想說我終於可以靜一靜了 結
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果他又告知我其他部門跟子公司基層員工遇到的問題Q_Q
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因為一聽事態嚴重 越晚處理對公司傷害越大 我只好再
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咬牙想辦法讓問題可以被解決 目前算是告一段落 不過
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我覺得我跟之前整個人都不一樣了 我更正面 看待問題
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的方式也不同 原本困擾我的問題雖然還是晾在那裏 但
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已經不能困擾我了 感覺上我在幫助別人 給別人力量的
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同時 自己的氣或著什麼也被提振了 現在覺得反正事情
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就是那樣改變不了 幹嘛不快樂一點?就不再困頓 補一個
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芳療點好了.. 我覺得很沒力的時候會拿10%的玫瑰精油
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擦在心輪~
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推
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推橙花,純露或精油都有用
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謝謝w大分享~~but 版龜....XD
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板龜顯示為dororo....
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謝謝大家，打算年後去芳療家掃貨了(握拳)
02/01 20:09, 39F
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