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[發問] 今晚誰伴你入眠????

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (migaga)時間12年前 (2013/11/15 00:00), 編輯推噓19(19推 0噓 16→)
留言35則, 17人參與, 最新討論串1/1
哈! 繼上次 洗臉產品問題 詢問 獲得熱烈迴響之後 發問信心大增! 原本對手工皂只是有興趣、跟朋友媽媽學 試做看看醬 看完那篇 立馬去認真的報名學做手工皂了說 這次想要請問各位芳療前輩們的問題 我也想問了很久 就是 大家睡覺時愛點的精油 是什麼?? 文章的標題我想了好久說! 有貼切到吧?! 我目前入手的薰香器材是 水氧機 與 擴香儀 睡覺時最常用的就是 高地薰衣草 有時會再加上 木質調 (因為我是思考跳躍形的，腦袋常轉到不會停，但沒有睡眠問題 想說 木質調 好像會讓我 "沉穩"一點) 通常會選的就是大西洋雪松 (因為那時 在芳家買到比較大ML數的版本) 很偶爾時會換花梨木、檀香 醬 (就是想要讓自己沉穩...用直覺選的...如果我誤會了 請各知>///<) 除此之外 就是直接滴 芳家的複方 『放下』了 但以上的組合 持續用了快2個月 有點沒梗 請大家分享一下自己愛用的入眠單方精油 OR 組合 (非複方..因為醬要再重新砸錢呀..) 讓我可以變化一下 拜託拜託 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.175.135 ※ 編輯: miga808 來自: 203.73.175.135 (11/15 00:07)
推
11/15 00:15, , 1F
高地真薰+岩蘭草XD
11/15 00:15, 1F
→
11/15 00:40, , 2F
水氧機/擴香儀睡覺的時候用太吵了, 我只能接受擴香石
11/15 00:40, 2F
我看完馬上去試我自己的水氧機 還真的有一點點小聲音 但還好 放離床約一公尺遠 躺在床上時聽不到 岩蘭草、安息香 馬上放入待買清單!
推
11/15 01:13, , 3F
擴香石+1~我最近都用松科精油混搭安息香+穗薰
11/15 01:13, 3F
推
11/15 02:19, , 4F
擴香儀/高地真薰、廣藿香、乳香、快樂鼠尾草、花梨木
11/15 02:19, 4F
L大講的這些我都有耶!! (開心) 你是全部加在一起用嗎?? 還是每天輪流滴不同的?? ※ 編輯: miga808 來自: 203.73.175.135 (11/15 02:42)
推
11/15 06:43, , 5F
黑雲杉+真薰，或極光精靈
11/15 06:43, 5F
推
11/15 08:28, , 6F
喜馬拉亞山雪松/黑雲杉/快鼠/馬鬱蘭，這幾隻也很催眠
11/15 08:28, 6F
推
11/15 10:44, , 7F
我最常用茉家的"冥想(乳香/沒藥/檀木)" 睡眠品質會比
11/15 10:44, 7F
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11/15 10:51, , 8F
較好，但不是Oshida的冥想喔，Oshida的冥想多了檜木.
11/15 10:51, 8F
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11/15 10:54, , 9F
啊，拼錯了，是Oshadhi才對...
11/15 10:54, 9F
推
11/15 12:04, , 10F
甜橙+真薰+花梨木+玫瑰天竺葵XD
11/15 12:04, 10F
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11/15 12:05, , 11F
因為也目前只有入手這幾隻...
11/15 12:05, 11F
推
11/15 13:17, , 12F
單點乳香，一試成主顧XD
11/15 13:17, 12F
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11/15 13:36, , 13F
真薰+甜馬鬱蘭+甜茴香+廣藿香 or 真薰+廣藿香+岩蘭草
11/15 13:36, 13F
推
11/15 13:47, , 14F
高地薰衣草+花梨木
11/15 13:47, 14F
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11/15 15:05, , 15F
安息香不適合用水氧機和擴香儀，我是滴在化妝棉上或
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11/15 15:06, , 16F
調成油，用量也別太高XD有天我想自閉想事情，用太多
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11/15 15:06, , 17F
挖出更多之前不想面對的事，然後就失眠了Orz
11/15 15:06, 17F
安息香單用嗎?? 我當初買F牌的放下 也是想說要在自己靜心、冥想 "做功課"的時候用的! 但對我沒什麼用.... 等我入手安息香的時候 也要來試試 是說G大 我們下次應該可以來約個芳療家一起聞香趣XDDD ※ 編輯: miga808 來自: 203.73.175.62 (11/15 16:26)
推
11/15 17:08, , 18F
安息香單用或加其他精油都可唷，基本上安息香很好搭
11/15 17:08, 18F
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11/15 17:09, , 19F
我會買安息香是因為，安息香很適合自己獨處時使用XD
11/15 17:09, 19F
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11/15 17:09, , 20F
味道又很安撫人心~m大也住台中嗎>////<?
11/15 17:09, 20F
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11/15 17:10, , 21F
好唷~~一起聞香手滑XDDDD 小朋友應該會滑掉不少(咦
11/15 17:10, 21F
我住台北 等你上來的時候~XDDD 一起聞香採買很不錯呀! 因為我通常有人陪買 就會變成比較理智的角色 只有自己外出時會失心痛....=..=
推
11/15 18:17, , 22F
通常前面4種加一起（依序7+1+3+3)，其他看心情：P
11/15 18:17, 22F
7133?? 腦中突然哼起了乃哥的7533967這首歌.... 是指滴數嗎??
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11/15 18:19, , 23F
有時還多+岩蘭草、佛手柑、甜橙、岩玫瑰（擇1）
11/15 18:19, 23F
推
11/15 19:37, , 24F
茉莉絲卡的小王子 超愛~
11/15 19:37, 24F
※ 編輯: miga808 來自: 203.73.175.62 (11/15 20:22)
推
11/15 20:39, , 25F
我最喜歡的是O牌一支叫"大地"的複方,內容是檀木,花
11/15 20:39, 25F
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11/15 20:40, , 26F
梨木,雪松 剛好你都有耶! 可以混用試試
11/15 20:40, 26F
今晚馬上就來試!!
推
11/15 20:53, , 27F
對呀，是滴數^^
11/15 20:53, 27F
推
11/15 20:58, , 28F
我愛極光精靈,很快入眠卻不會昏睡,乳香第二天會頭沈
11/15 20:58, 28F
推
11/15 23:55, , 29F
家中有未滿一歲和三歲的小小人 很久不敢點精油
11/15 23:55, 29F
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11/15 23:55, , 30F
好想哭~~~><
11/15 23:55, 30F
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11/16 01:38, , 31F
3歲小小女娃,但是我想讓她接觸玫瑰純露保養耶
11/16 01:38, 31F
對了 順便問一下大家 用擴香石的話 入睡前大概都滴幾滴呀?? 因為我原本都是比照先入手的水氧機 每次滴個2、3滴的...有混2種的才會到5滴 但看到7133之後...我遲疑了 ※ 編輯: miga808 來自: 203.73.175.62 (11/16 01:42)
推
11/16 12:27, , 32F
我是用擴香儀唷^^
11/16 12:27, 32F
推
11/16 13:26, , 33F
白玉蘭葉……因為他翻了只好用來泡澡擴香
11/16 13:26, 33F
推
11/21 23:04, , 34F
我是用水氧機, 主要是佛手柑為主,偶爾會有綠花白千層
11/21 23:04, 34F
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11/21 23:04, , 35F
不過佛手柑才是讓我好睡的, 綠花白千層是鼻子過敏用
11/21 23:04, 35F
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