[發問] 心情平靜、穩定的用油

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (Nika)時間13年前 (2012/10/03 17:26), 編輯推噓5(507)
留言12則, 7人參與, 最新討論串1/1
各位香民好 生活上又遇到一些問題了(哭) 所以來向大家請教...請幫幫我... 這次是我的問題~ 因為我媽媽是乳癌患者 這幾年情況一直朝著不好的方向發展 雖說不好,但我們家人是極力讓她心情輕鬆控制住病情! 所以我認為我需要有個堅定正向的心情 知道自己該怎麼做(對媽媽最好),把負面情緒穩定住 不過說起來很簡單... 但是我發現 每次只要媽媽跟爸去醫院久一點 儘管沒有要什麼檢查 我的心裡就會有點惶恐... 心裡空空的感覺 總覺得他們回家後不知道會不會又有什麼壞消息 我很不喜歡每次都緊張死的自己 就算媽媽沒怎樣 我自己都被自己嚇死了XD 所以我想請教... 我需要的堅定正向情緒 有沒有哪種油可以幫我??? 麻煩版友,謝謝! 補個肯園網購心得好了XD(壓力大就想買東西) 這次我買了三支魔杖 1.芳療師魔杖-全部都薰衣草的油,所以給有睡眠問題的媽媽        我覺得很好聞哩~差點想自己暗槓 2.鹿女魔杖-超有名的商品,茉莉好好聞~要拿來當保養品       但是只用了第一天,尚未有感覺 3.巨人魔杖-其實買這隻是有點想解決心理問題的,但味道我不是很喜歡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.210.126

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我覺得出去走走配合用油或許 更 有 效
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因為在家就會有「等」的感覺 等很容易焦慮
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如果原po喜歡薰衣草的味道也可以試著用用看
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薰衣草能令人放鬆緩解焦慮 而且又是原po喜歡的味道
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我覺得能遇到自己喜歡的產品或氣味是很難得也很珍貴
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的事情!原po加油
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柑橘類的精油?個人是很愛,可以先試聞過在決定要不
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要買~ 加油~
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你可以陪家人一起去醫院阿!
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推~號稱為寧靜之油的萬事岩蘭草
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喜瑪拉雅雪松
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陪你媽媽看醫生一起聊對生病的看法~把你的焦慮也說出
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文章代碼(AID): #1GR0J2R5 (Aromatherapy)
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