[發問] 顧小孩半夜睡不好 免疫力下降

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (凱蘿)時間15年前 (2011/03/23 14:24), 編輯推噓8(808)
留言16則, 9人參與, 最新討論串1/1
自從我家寶貝出生後就沒有好好睡過覺 導致整天精神不濟和免疫力下降 用過茉家的深層寧靜、安息香、安寧夜晚、快樂鼠尾草、苦橙葉等精油都沒啥效果 臉上長了扁平疣用版友推薦的茶樹、檸檬也覺得效果有限 肉桂則太刺激了 我想問的是 1.有無其他能夠讓我真好好睡一覺的複方呢(希望可以在茉家買到) 2.扁平疣我目前有搭配中西醫治療 也有吃薏仁 不知可否喝油磨坊的檸檬橄欖油 或口服檸檬精油呢 感謝大家幫忙~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.55.18

03/23 14:29, , 1F
要不要試試看來一點甜馬郁蘭跟天竺葵
03/23 14:29, 1F

03/23 14:55, , 2F
請可靠的人幫忙把孩子帶離10小時 好好睡飽
03/23 14:55, 2F

03/23 16:52, , 3F
推樓上~小孩在身邊絕對睡不好
03/23 16:52, 3F

03/23 18:38, , 4F
有幫手的話小孩先送幫手那邊暫時照顧,我是用水氧機滴
03/23 18:38, 4F

03/23 18:39, , 5F
薰衣草跟尤加利,感覺一樣睡眠時間但品質有好一點
03/23 18:39, 5F

03/23 20:17, , 6F
看妳是哪種睡不著,太累睡不著?一直被打斷的睡眠不足?
03/23 20:17, 6F

03/23 20:17, , 7F
還是過於緊張的睡不著?還是內心有擔憂的睡不著......
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03/23 20:18, , 8F
用的精油沒對症或只是強壓下來反而會有反效果......
03/23 20:18, 8F

03/23 23:32, , 9F
推樓上,我家小孩都睡過夜我還是會睡不好,要找出主因去解決,
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我後來是讓自己發呆完全放空搭配肯園CT29白天薰佛手柑
03/23 23:32, 10F

03/24 08:04, , 11F
回b大 是一直被打斷的睡眠不足 基本上我算好睡了 但被打
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03/24 08:05, , 12F
斷的話隔天精神會很差 又要喝咖啡提神 惡性循環 而且最近
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03/24 08:09, , 13F
家裡的人都忙沒人有空幫 主要是晚上的問題 不知如何解決
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03/24 09:34, , 14F
拍拍~沒有幫手真的很傷腦筋,辛苦的馬麻!
03/24 09:34, 14F

03/24 12:23, , 15F
想問太累而睡不著跟太緊張睡不著有啥油可以推薦的嗎?
03/24 12:23, 15F

04/21 23:03, , 16F
還是有可以讓小孩好睡的精油lol
04/21 23:03, 16F
文章代碼(AID): #1DYP8G2I (Aromatherapy)
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