[發問] 急救花精的使用時間

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (俏冤家)時間15年前 (2010/07/27 21:16), 編輯推噓2(202)
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我一直都有使用急救花精的習慣 不過都是在晚上睡覺前平復我受到太大波動的情緒 最近我要上台做一個很重要的報告 這兩天開始緊張到不行 我想在上台前使用急救花精 免的到時上台緊張到發抖 (擔心拿麥克風的手抖的太厲害) 想請問大家 上台前多久喝急救花精會讓她發揮效用呢? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.121.150.136

07/27 22:06, , 1F
我平常喝都是早中晚睡前各一次,如果是報告或口試之前
07/27 22:06, 1F

07/27 22:07, , 2F
就在自己察覺到情緒起伏的時候就喝...加油喔!
07/27 22:07, 2F

07/27 22:31, , 3F
隨時都可以喝,可以裝在瓶水攜帶外出.另外我也是抖族(?)
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07/27 22:32, , 4F
深呼吸請天使幫助你加油加油~
07/27 22:32, 4F
文章代碼(AID): #1CJjmxut (Aromatherapy)
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