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[問題] 失眠用的精油

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (blueprice)時間21年前 (2004/02/22 00:50), 編輯推噓4(4推 0噓 0→)
留言4則, 3人參與, 最新討論串1/1
因為經常睡不好甚至到了失眠的地步 想藉由精油達到改善 請問 有什麼適合的精油嗎? 我是想問 哪裡有賣那種可以經由稀釋後噴在臉上的薰衣草精油? 或者是有更好的方式呢 因為對精油使用不甚了解 希望大家能給我點意見 感激不盡!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.226.167
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可以參考一下前面的討論 或者去椰林芳療版
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看精華區 有很多針對各種失眠的配方喔 :)
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可以使用香茅精油或薰衣草精油...不錯哦!
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香茅是提神的啦.前面不是討論過ㄌ嗎...
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