[情報] 基礎哈達瑜珈 @ 捷運中山站 (已額滿)

看板Actuary (精打細算)作者 (swave)時間8年前 (2017/10/18 15:59), 編輯推噓6(603)
留言9則, 7人參與, 8年前最新討論串1/1
店 家: Swave 日 期: 固定每週二 10/31 ~ 12/19 (八堂課) or 固定每週四 11/02 ~ 10/21 (八堂課) 地 點: 台北市中山區天津街 65 號 2 樓 (《深活,家》,中山捷運站旁,徒步 5 分鐘路程) 來源 or 網址: 星期二 (10/31 ~ 12/19) 18:30 ~ 19:30 | 60 分鐘 https://goo.gl/VSR3qF (已滿) 19:45 ~ 21:15 | 90 分鐘 https://goo.gl/B7BntP (上限 15 人) 星期四 (11/02 ~ 12/21) 18:30 ~ 19:30 | 60 分鐘 https://goo.gl/Tiyhom (上限 10 人) 19:45 ~ 21:15 | 90 分鐘 https://goo.gl/1R5opN (上限 15 人) 內容 or 商品: 大家好,我是 Swave。 這是我的 facebook https://www.facebook.com/swaveyp/ 由於朋友邀約,希望在捷運中山站附近教他們瑜珈, 我在這附近找了一個場地讓大家能夠舒適地練習。 同樣是跟《深活,家》合作。全新的空間、寬敞的場地還有友善的經營者。 最後一期的課程,扎實的體位法跟身體順位的練習。 從最基本的肌肉使用和呼吸開始,但是強度會稍微高一些。 完整地強化身體肌耐力同時開展全身,慢慢找回對自己身體的控制。 平均一堂課 $200,相當便宜喔! 歡迎初學者或是有經驗的朋友一起來練習。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.180.86 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Actuary/M.1508313547.A.883.html

10/18 16:03, 8年前 , 1F
專業好老師推推
10/18 16:03, 1F

10/18 16:04, 8年前 , 2F
老師會一個一個矯正姿勢,很不錯
10/18 16:04, 2F

10/18 16:13, 8年前 , 3F
老師會仔細調整細微動作,大推~
10/18 16:13, 3F

10/18 16:36, 8年前 , 4F
老師很用心 大推~
10/18 16:36, 4F

10/19 13:07, 8年前 , 5F
謝謝大家,現在只剩周四 18:30 的課程有位置
10/19 13:07, 5F

10/19 14:26, 8年前 , 6F
Mi如果是初學者而且筋骨很硬合適嗎?
10/19 14:26, 6F

10/20 00:40, 8年前 , 7F
只要你有持續來上課的意志力,都會有明顯的改善的
10/20 00:40, 7F

10/20 16:24, 8年前 , 8F
已滿,謝謝各位
10/20 16:24, 8F

10/24 12:30, 8年前 , 9F
10/24 12:30, 9F
文章代碼(AID): #1PvmdBY3 (Actuary)
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